1、在选购羽毛球拍时,先要观察一下球拍的大致情况,最简单的则就是大致的上下挥动试试,注意观察对手感是否吃力,如果感到手上用力必须很大,那这样的球拍或许材质并不一定好,过于重的球拍显然是不适合长期操练的。2、选购球拍时也不能一味追求羽毛球拍是否轻巧,虽然手感较轻的球拍在防守以及出手上显的较为敏捷,并且长期挥动时,对手臂负担也较轻,但是应该了解一下自己是属于防守型队员还是进攻型角色,因为过于轻便的球拍,在进攻以及扣杀时。
健康经验 麝香有什么功效 麝香有哪些功效1、麝香的功效主要有开窍醒脑、活血通经、止痛、催产。用法用量的话,如果内服入丸、散剂,是3-5厘;外用可以吸喉、鼻刺、点眼、涂擦或入膏药中敷贴。主要治疗闭证神昏...(展开)
健康经验 生黄芪的功效与作用及禁忌 生黄芪...1、生黄芪的功效是益气固表、利尿解毒、还有化脓止痒、生肌的作用。黄芪的主要禁忌是不能用于固体发热和炎症,如感冒、肺炎、食物堆积和便秘等症状。2、生黄芪的疗效主要...(展开)
健康经验 榴莲不适合与什么同吃 榴莲的食用...1、山竹。榴莲不能与山竹一起吃,因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。2、温性食物。榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉、...(展开)