1、想要预防夜盲症吃动物肝脏更合适。2、预防夜盲症可以多吃些维生素a含量丰富的食物,比如猪肝和羊肝等动物肝脏,也可以多吃些蛋类和禽类的食物,还可以适当的吃些鱼肝油和海鲜类的产品。3、各种鱼类,尤其是鱼眼,可以很好地治疗夜盲症,而鱼肝油等物是治疗夜盲症的唯一选择。吃一些海带,海带中含有丰富的碘,可以很好地增强视力,所以可以每天吃一些海带。
健康经验 常吃黄豆的好处和坏处 常吃黄豆的...1、常吃黄豆的好处。预防便秘:黄豆所含的膳食纤维经过代谢的作用,可促进肠蠕动,缩短粪便在肠内停留的时间,使大便通畅;增加营养:黄豆中含有较丰富的蛋白质,多吃黄豆...(展开)
健康经验 隔夜的姜汤能喝吗 隔夜的姜汤还能...1、姜汤是否可以隔夜喝,需要根据具体情况而决定。如果姜汤隔夜之后没有发生变质,通常情况下可以喝,但若是已经发生变质,则不能喝,以免变质的姜汤对身体肠胃产生刺激,...(展开)
健康经验 女人吃辣木籽有什么好处 女人吃辣...1、祛斑亮肤:色素沉淀在皮肤表面,部分原因是内分泌失调,另一方面人的皮肤通常会堵塞毛细血管,减慢血流,导致皮肤因缺氧而变黑变色。辣木籽有很好的活血作用。通过促进...(展开)