在日常的生活和工作中，该怎样有意识地训练和培养发散思维的能力呢？
头脑风暴是一种很好的方式。如果能够合理地应用这种方法，对于解决问题很有帮助。什么是头脑风暴？
在创意工作领域，我们经常采用这种方法。一个团队的成员围坐在一起，对一个设定好的问题发表自己的见解。在这个过程中几乎不设任何限制，所有人都可以畅所欲言，各种奇思妙想互相碰撞，形成风暴一样的效果。使用头脑风暴来进行思考，往往能够得到十分新颖的观点和答案，并且因为是集思广益的成果，所以每个人实际付出的精力不是很多。
在头脑风暴的过程中，只要有想法就可以随时表达出来，没有什么“规矩”。这些想法都会被记下来，但是此时不会进行总结，所以你只管提出想法就好了。在头脑风暴的最后，才会对所有观点进行整理，从中选择一个或几个来执行。
有一个生产坚果的公司，想要提高核桃果仁的完整率，于是在生产团队中进行了一次头脑风暴，讨论怎样给核桃剥壳才能减少果仁的破损率，使之尽量保持完整。因为是头脑风暴，所以大家纷纷提出了各种想法，但是都没法应用。比如有人提出，由公司自己培育一种新型核桃，让它在果实成熟的时候自己裂开，这样就能取出完整的果仁了。这个想法一经提出，便惹来了一片笑声。但是有人在此基础上进行发散思维，想到了一个好办法。要想让果实裂开，如果不能靠它自己，那么可以反其道而行之，在果壳上钻一个孔，然后向内注入压缩空气。在压力之下，果壳会膨胀破裂，而果仁则不会损坏。
通过头脑风暴，不但可以锻炼发散思维的能力，还能培养团队意识和合作精神。打个比方，如果你手里有一个东西，我这里也有一个东西，我们彼此交换之后，各自手中仍然只有一个东西。但是思想就不同了，如果我们互相交流想法，那么每个人就都有很多想法。这些想法互相碰撞和激励，就会带来更多想法。
现在我们来总结一下，发散思维有几种形式。所谓发散思维，首先需要一个原点，从这个原点向外辐射。根据辐射的性质，我们可以把发散思维分为几种。首先是利用事物本身的材质来进行发散。这种材质具备怎样的特点，能够如何进行加工，都可以进行发散。其次是功能性的发散。每种事物的功能都是不同的，同一个事物也可以有很多种用途。应用发散思维，能够在旧事物身上找到新用途。还可以把不同事物加以组合，看看是否能够形成一种全新的事物，有时看似毫不相干的几个东西放在一起，却可以变成出乎意料的新发明。
当我们在训练自己的发散思维能力时，首先就要按上面所说的这些类型找到对应的发散源，然后在此基础上进行扩展。例如在设计座椅时，通常会考虑坐姿、舒适度和坐垫的耐久度等，但是这些方面的思考每个人都在做。
这时你可以用组合式的出发点来进行发散，把座椅和其他东西结合起来，例如椅子加咖啡杯架或者椅子加台灯，等等。通过这样的发散思维，能够带来很多全新的创意，让你设计的产品独树一帜。如果说常规的思考是一扇窄门，那么通过发散思维，你将通往宽阔的创意之路。
