快好知 kuaihz订阅观点

 

心理透视:现代人为什么经不住事?

日子越过越好,人们的内心却似乎越来越脆弱。与二三十年前的同龄人相比,我们的承受能力差了很多。小孩子和父母拌几句嘴就愤然离家,青少年甚至因成绩不好或被老师批评而跳楼自杀,这些从前匪夷所思的事,现在却时常见诸报端。不少成年人面对压力也时常情绪失控,被领导批评几句就一拍桌子辞职,或感情不顺利便自暴自弃,一蹶不振……为什么现代人这么经不住事儿呢?

实际上,经不住事儿是内心缺乏忍耐力和定力的表现。从前的社会,由于生活比较困难,孩子们很小就开始分担家务,也习惯克制自己的欲望,因此很早就具备了独立承担生活的能力和成熟的性格。正如心理学的“延迟满足”试验所发现,能延迟满足自己愿望的人,未来多会有更大的成就。人需要忍耐一些暂时的痛苦,才可以获得长远的利益。现代人因为生活环境优越和父母的过度保护,性格中越来越缺少定力和忍耐力,所以一遇到压力就承受不了,表现出情绪或行为的过激反应。

现代人经不住事的另一原因是中国传统教育的缺失。中国自古便重视德行的培养,然而现代家庭、学校都只重视知识技能,而忽略了孩子为人处事、自我管理的能力。很多孩子虽然成绩优秀,却不懂得待人接物,也完全不会情绪的控制。他们走上社会后,遇到不顺心就容易感情用事。

那么,怎样才能经得住事儿呢?首先,要从提升定力和承受力做起。古人说“居有常,业无变”,我们要锻炼自己,即使受到委屈、感到痛苦,也要尽量坚持。不要轻易换工作,努力保持家庭和朋友圈儿的稳定。逐步锻炼自己,不能在困难面前当逃兵。学会管理情绪而不是简单地发泄情绪

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:经不住  经不住词条  现代人  现代人词条  透视  透视词条  心理  心理词条  为什么  为什么词条  
综合

 13条职场新人最需要的建议

来到一个新环境,职场新人难免会不适应,遇到各种问题。问题的持续存在是因为没有找到解决的方法。这里提供了13条职场菜鸟们最需要的建议,有了方法,问题就会迎刃而解。...(展开)

综合

 陈嘉映:救黑熊重要吗?

每个人都希望伸张正义,不论对动物还是人类,都是对自己道德的救助,世界是你跟你周边的人与事融合为难解难分的命运。——一、我做的事情重要吗?一次,跟几个救助黑熊的朋...(展开)