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我真的有拖延症?

前几天看了《一起战胜万恶的拖延症》专题,然后自己也简单的测试了下。啊!天啊,我也得了拖延症了!我真的得了拖延症了?

问题来了,我要查个究竟,我哪出问题了。如文章中所说的。我确实有点拖延时间的感觉,感觉缺少了什么似的。但这些只是表面的现象而已,造成这种情况的原因又会有很多种情况的。就拿我最近在工作之余,想做一些自己的项目,要求比较宽,没有时间限制。但情况也是拖延了好久,我分析了下原因:

1、我"怕",怕我的技术能力不足,项目到一半卡住了,导致项目无法进行。我怕我根本就是高估了自己的能力,这个项目靠我自己根本无法完成。

2、缺少"动力",因为这是个人项目,没有其他人和我一起做,也没有必须要完成的期望,缺少了必须要完成这个任务的动力和精神支柱。我在策划这个项目的时候是信心满满的,非常兴奋,非常有动力,做到后来,我发现没有什么东西支持我,一定要完成这个项目的想法了。

3、我容易感情用事,其实这点我自己也不大懂怎么去讲。本来做项目是一件让人享受过程快乐的事,不过后来,可能因为想多了已经变成负担了。当然不愿意去做这件事,也就慢慢地拖延下去了。

分析完,下个总结:我的心态变了。

我认为其实拖延症什么的,只是个幌子,人为什么会拖延,因为你打从心里就不喜欢这件事,你就开始排斥它,用行为来表现出来。以为这样就可以摆脱这些事,后来才发现不得不面对的时候,于是就有了"临时抱佛脚"之说。这还跟抱怨扯上关系了。

于是又有点理解了伟人所说"心态决定人生"的说法了。

唉,我真的有拖延症?真的,我是得了拖延症,但这是心病,是我的心态得了拖延症,欲治此病必须先治心态,关于医治心态的药方,网上有许多高人,小生就不敢在这里多言。

文/拳头巴掌

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