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如何经营爱情?

壹人性的根本就建立在人际关系之上的。压力和痛苦能摧毁我们的身体和心灵。一段被毁掉的关系会让人们看上去很糟糕。这里有一些方法和建议来帮你避免它。——  www.

心情不好的时候,听听心理电台

1. 庆祝你们的纪念日

在我的大学时代,我庆祝情人节的方式,是将节日和我曾经在感情中受到的伤害联系在一起。我和朋友们一起举办“对抗情人节”的派对,我们从服装上都会精心准备。我们还将“LOVE”写成具有双关语的标语。

后来改变了吗?是的,我长大了。跟一个对的人结婚,还有了我们的孩子。一路上我学会了如果避免在一段感情关系中会出现的缺陷,那些将原本在一起的两人分开的致命缺陷。

停滞就是这些缺陷之一,所以才要花时间来纪念各种节日。你不需要等到情人节的那一天再去庆祝;你可以选择属于你们自己的纪念日或任何一天,但是请尽可能的多花时间重燃你们的爱。

当然了,也要注意你的经济状况,因为——

2. 金钱是所有罪恶的根源

每当谈到浪漫,我们都会想到沙滩散步,香槟,和在暖炉边蜷缩着放松的两人。我们不会计较柴火的成本。那些寻求真爱的人们也不会计较第一束玫瑰的价钱。

避免金钱问题的最好办法就是在交往的时候观察对方。不是侦探似的调查,而是观察对方做什么样的工作,对方又会在什么地方肆无忌惮的消费。爱,是没有价格的,如果一对情侣没有能力在五星级的餐厅消费,那么在高档餐厅就餐就不会比吃普通的三明治浪漫。

习惯,会在你们约会的过程中呈现,并最终摧毁这段感情。我们无法控制让我们陷入爱河的对象,但是我们可以选择是否有第二次或第三次约会。如果你的约会对象有制造信用卡负债的迹象,为了你好,你还是放弃这段感情吧。

3. 调查嫉妒的动机

一旦你决定认真投入一段感情,请一定注意两人产生嫉妒的情况,因为嫉妒会很轻易毁掉你们之间的浪漫。如果你嫉妒另一半的朋友、同事、或是社交活动,不要忽视它。如果你有理由担心另一半的业余生活,就仔细思考嫉妒的根源并接受你的嫉妒

如果你担心另一半做的选择,又或者你不是他(她)生活的重心时,你需要做的第一件事情是坦诚的告诉对方你的感受。交流是保证感情顺利进行的最佳途径。

是的,有时候嫉妒是你们感情的基础。尤其当你们是通过了解对方的梦想而开始一段感情时,更不应该觉得意外。例如一个女孩儿看了男孩儿的表演后而爱上他,那她就不应该在听到男孩儿说他的梦想是发展自己的乐队而惊讶。

4. 为了稳定的感情而一起改变

变化是生活的一部分。类似于停滞,不能一起改变和成长也会改变你们恋爱的前景。从很年轻的时候就在一起的情侣,会有很多的经历。这些生活中的经历,或者是困难可能会将两个人联系的更紧密,也可能让两人分开。之所以不同,因为他们的承诺不仅仅是对对方的,更有对这段感情的。

变化包括不断扩大的家庭,需要注意的健康状况,或是搬家等等,只有良好的沟通才能保证两人的感情在这不断变化的条件下依然稳定。

5. 避免压力

爱一个人,意味着在任何情况下都爱他/她,包括生活不顺的时候,压力很大的时候,当然也有一起如意的时候。避免让对方成为自己的发泄对象,记住,语言文字是有力量的。在离开家的时候说“我爱你”并且给对方一个吻,就能帮你提高胺多酚并且让你保持好心情。

6. 沉默是一个陷阱

所有失败的感情都有一个共同点,就是缺乏交流。当你们之间出现纷争时,一定要真诚的对待你自己和他/她。避免保持沉默,也避免逃避问题。为了你们的感情请一定要拿出行动,开口交谈。交流能帮你们分担各自的压力,同时维护你们的关系。

7. 不要忘记你们爱的火花

所有的感情都是马拉松而不是短跑,但前提是双方都在意这段旅程。有意识的回忆和提醒自己是什么让你们陷入爱河,是帮你忘记对方缺点的最好办法。

如果你按照这里说的共同庆祝、保持节俭、了解嫉妒、一起改变、避免压力、多多交谈、以及重温幸福,你和你的爱人就一定会有一段成功的恋爱。

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译者:jennyzhu

作者:ELLEN ELDRIDGE

原文:Relationship Pitfalls You Can Avoid to Keep your Relationship Alive

来源:lifehack.org

【本文由壹心理用户jennyzhu翻译,经由壹心理编辑。非商业转载须保留译者、壹心理与本文链接。商业使用请联系壹心理】  

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