2015年1月27日唱诵静心 内容预告
我给予爱并接受爱。
1．练习：心轮的单音练习。
2 .唱诵：我给予爱，接受爱Mantra唱诵。
3 .唱诵：太阳颂Mantra唱诵。
2015年1月30日诗词养心 内容预告
《诗经 卫风 淇奥》
“有匪君子，如切如磋，如琢如磨”
——何为慢养？如切如磋?如琢如磨？
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