【心理咨询师 顾歌】爱要白纸黑字写下来
2014/11/21 13:14:11 编辑：心灵花园
既然你可以口头承诺爱我一辈子、照顾我对我好，就可以白纸黑字写下来。
本来斯其和同凡这会儿应该在巴黎度蜜月的，现在他们俩却坐在我的面前。外面心理咨询接待厅里还坐着四位：斯其的父母、同凡的父母—但愿他们坐得住。
新婚第二天，上午十点。六个人都是一模一样的黑眼圈，好似熊猫家族。
忙着准备婚礼，前三天开始都睡不好，好在婚礼风风光光地办完了，人人松了口气，只等过了新婚之夜，第二天一早送走新婚夫妇，好好地休息休息。刚离开小夫妻的婚房还没到家，各自接到儿子女儿的电话：明天蜜月旅行取消，先去民政局办离婚！
即刻掉头赶回去，一对儿女冤家各踞卧室书房，谁都不说，只有一句：离婚！好说歹说、软硬兼施，两位才同意先去心理咨询、再去民政局。同凡说：“也好，反正顺路！”
同凡的坚决里充满愤怒，斯其的坚决里充满委屈，显然她并不认为自己做错了什么。
她还在长篇大套地述说同凡言而无信的点点滴滴，同凡打断了她：“那些都没有意义，你怎么不把你的杰作拿出来？”“杰作？”
昨晚亲友都离开之后，同凡把斯其抱进了卧室，斯其却说：等等，还有一件重要的事情！她跑到客厅，拿了一个文件夹回来递给同凡。
她现在拿出来递给我，是一份很正规的协议书：《婚姻基本共识备忘录》，鉴于XXX、兹XXX、甲方乙方，下面是洋洋洒洒的十二条，最后是双方签名、日期。
斯其是律师，要有具备法律效应的文件形式，是她的职业习惯。她认为既然你可以口头承诺爱我一辈子、照顾我对我好，就可以白纸黑字写下来。
“我不签！我对你的爱是真的、我说的都是真的——但是我绝对不会签你这个东东！”同凡倔强地扭着脖子，不看斯其。
“那就是假的。你根本不爱我！”
“如果我不爱你，我干嘛同你结婚？我有病啊？”
“你有没有病，我暂时没有证据，我没法确定！”
……
啊，我可怜的听觉神经！
心理SPA充电坊——爱的承诺
哈特菲尔德（Elaine Hatfield）和（博谢德）Ellen Berscheid 是爱情心理学领域中比较早的研究者，他们提出爱可以分为两种：激情之爱（passionate love）和相伴之爱（companionate love）。斯腾博格（Robert Sternberg）1988年在其基础上发展出了著名的“爱情三元理论”。他把从相伴之爱细分出亲密（Intimacy——温暖、亲近、分享）和承诺（Commitment——决定和对方在一起，尽管意识到有困难和付出仍愿意努力去保持和维护关系），再加上激情（Passion——全然专注于对方、生理吸引和性唤起、痛苦与狂喜的激烈情绪投入）便形成了爱情三要素。通过此三要素的不同组合演化出七种爱的类型。
I=Liking喜欢：停留在友谊阶段
P=Infatuated Love迷醉之爱：这种爱情往往是一见钟情式的，对对方完全主观理想化，沉迷的特质影响迷恋方的正常生活、也困扰被迷恋方，因为 这种爱只是迷恋方自身需求的投射，而不是真正对被迷恋方有兴趣。因此一旦有接近了解被迷恋方的平台，迷恋方往往很快容易受挫，因此这种恋情往往来得快去得也快。
C=Empty Love空洞之爱：这样的感情相当脆弱。如果婚姻中只剩C的话，很难再唤起I和P（Lazaras, 1985），除非C非常强，否则一有变化关系就容易破裂。
I+P=Romantic Love浪漫之爱：很多文学作品中描述的往往是此种爱，如罗密欧与朱丽叶。
I+C=Companionate Love同伴之爱：类似长期保持的友谊或亲情状态。
P+C=Fatuous Love盲目之爱：好莱坞式的快速婚恋多属此种，因为C是建立在P上，而不是建立在稳定的I上，这段关系就容易受到压力，当P消退时，关系就会产生危机。
I+P+C=Consummate Love完美之爱：此种爱也许是很多人心中的追求目标，这个目标获得难，保持更难。
完成、持久的爱是亲密、激情与承诺的有机结合。
案例分析与案例结局
同凡的观点是：爱情是神圣的，怎么可以用合同、协议这种充满了“商业”、“交易”气息的形式加以规定！你既然用这种形式，表明你把婚姻看作了一场交易，你不是同我结婚，你是跟我做生意；我不是娶了一个老婆，我是给自己找了一个生意合伙人。
另一方面，他也担心日后斯其会动不动就把这份协议拿出来要挟他，那自己不等于卖给她了吗？还有好日子过吗？
我同意他的担心不是不可能发生，不过我提醒他注意：“为什么斯其会拟定这么一份文件呢？她是真的在把婚姻当作生意吗—凭你对她性格的了解来看？”
同凡已经痛痛快快地发泄过不满了，所以冷静了许多，想了一会儿，说：“她不是那种人。我想可能是她对自己不够有信心吧。她觉得我很帅，所以一直比较紧张我。”
斯其不算漂亮，和帅气的同凡在一起，安全感不足。虽然同凡一再解释自己爱她的内在，不是外表，但是斯其做一个“不算漂亮”的人已经二十几年，这种自卑情结不是同凡两年的爱情可以完全消除的。她还将继续做一个“不算漂亮”的人，这是客观事实、每时每刻都存在。
斯其不是不可能构建对同凡的安全感，但是那需要一个过程。
“你愿意陪伴她、扶持她走过这个过程吗？”
我让斯其进来，同凡对她说：“你拿来吧、我签。我真的是爱你的。”
斯其瘪着嘴巴，带着哭腔说：“我也不是真的一定要你签……我也知道对你不公平……连这个你都肯签，我知道了你是真心对我的……老公我们回家！”
心理学基本概念
激情：爱情的情感与动机因素，包括生理唤醒、和所爱的人结合的强烈愿望。激情迅速发展，也会迅速消褪（习惯了或者适应了），不再带来最初的兴奋和满足感。
亲密：是爱情的情感因素，包括亲近、分享、交流和支持。亲密一般发展缓慢，明显缺乏亲密预示着关系行将结束。温暖、亲近、分享
承诺：是爱情的认知因素，包括短期内对你的爱情的确定和保持这种爱的长期的承诺。在长期的关系中，承诺最初逐渐增加，而后快速发展，变得稳定。
文/上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）首席心理专家 顾歌
