2015年，农历羊年，伴随着微信、支付宝的抢红包大战结束，迎来了京藏、大广高速的十公里大堵车，年前从帝都四散而出回家团圆的人们而今又从四面八方涌进京城，在度过了与家人亲戚短暂的相处之后，再一次投身于工作岗位：不管是坐在SOHO现代城宽敞的办公室里写文案，还是开着电动车在海淀各小区单元派送快递，抑或是通州北苑地铁站马路牙子边卖手抓饼、热干面，似乎都已经各就各位，后续回京的各位也在逐渐回归正轨。
回归正轨？似乎也不合适。或许用熟悉，噢不，用习惯，更合适。对，回归习惯。在家里，也许是睡得挺早，还不用担心睡过头，不用早起，也还有人照顾饮食，只几天的时间，便养成了新的习惯，只几天时间，便长了好几斤的大有人在。而今，又要调整自己的身体和心理状态，打破新习惯，回到节前的旧习惯中去，便有了“节后综合症”的出现，非但离家外去的人有“上班焦虑症”，留守在家的人也有“节后空巢症”。
走有走的伤，留有留的痛。不管是“节”还是“劫”，都需要我们去经历，去承受，也正在为我们所经历，所承受。“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，这是我们当下的选择：离开家中温暖如火的被窝，离开双鬓斑白的父母，离开懂事乖巧的儿女。“此事古难全”，暂借此句聊以自慰吧，不然，又能如何呢？
该进行的工作还是得要进行，该完成的业绩还是得要完成，在生存的高压下，我们只好将情感眼泪收拾好，潜藏起来，在这样一个人烟众多车水马龙，灯火通明不舍昼夜的城市。
心思并不能放在当下，因为情有所系，心有所挂。除了遥望远方的故乡，情系千里之外的山山水水，在这水泥森林里，有没有物件可以安放情感，有没有场所可以安顿心灵呢？
情与情同，心与心通。豆瓣上的“我们就喜欢折腾男朋友”，29万个小折腾在那里聚集，如果你也属于那里的话，可以加入其中。当你身处团体当中，听到其他成员诉说着与你类似的担心时，你不再觉得自己是孤单一人，因为你与TA“同是天涯沦落人”。每个人的行为或思想从来不会完全有别于他人。
我们所苦恼着的，有人也许正在苦恼着；我们所期盼着的，有人或许也在期盼着。你在渴望着交一个男朋友，而他或许正在寻找着一个女朋友。要交流，要互动，要去找寻自己所属的组织与团队，因为人从来不能一个人生存，人需要关系。
放自己到团体当中去。一个读书会也可以，大家在一起的两个小时里研读同一本感兴趣的书，表达自己的想法，感悟，体验；一次体验性的沙龙也可以，与陌生人说话、勾搭，如果你中意谁的话，请对TA多一些表达；加入一个青年交友QQ群，参与线下活动，一起去逛景点，公园，博物馆。放自己到团体当中去，去玩，去游戏。别忘了，我们最美好的回忆都停留存放在童年，那一段与小伙伴嬉戏的日子里，一起刮野火，一起点鞭炮，一起跳房子，一起弹玻璃珠，甚至是一起吹泡泡糖，都是些欢愉喜悦的日子。
选择了离乡背井，并不意味着你是独身一人，在帝都的大街上，你随便问一个人，十个里面有七个是背井离乡，和你一样来自外地，我大北京政治、经济、文化和交通中心岂是盖的，不把天南地北五湖四海各色人等网罗至此，岂能名符其实？你并不孤单，只要你愿意放自己到团体当中去。就连地铁上，大家都在低头玩手机，你也能找到和你玩同款游戏的人，愿意的话，也可以说上几句，当然啦，被拒绝也是正常的。
互联网和手机方便了我们远距离的相互联系，相应地也损害了我们面对面交流的能力。什么时候，关上电脑，放下手机，我们坐到一起，面对面，看看会发生些什么。
放自己到团体当中去，当你做好了准备。
文：张帅刚
