小美和他的男友小文是一对人人艳羡的情侣，在一起已经历了八年的爱情长跑，虽然已不是刚刚恋爱时你侬我侬、难舍难分的小情侣，但经过时间的雕琢，两人感情十分稳固，只是很再泛起从前的那种激情。小美甚至偶尔会有想分手的冲动，产生这种念头的同时，小美也会十分诧异，虽然相处时会感到有点沉闷，也偶尔会有小吵小闹，但都没有原则问题，为什么会有这种想法呢？
“为什么我那么爱着他，还会感到压力和难受，从而想要离开他呢？这是不是代表我不够爱他，或者爱得不够呢？”
相信很多处在爱情长跑中的恋爱男女都有过类似的经历以及想法，那么事实究竟是不是我们想得那样呢？
想想，我们一直以来对爱情都有什么样的概念形成呢？最完美的爱情构成是否应该是时时刻刻在一起，靠婚姻、经济、节日、礼物、调情，甜言蜜语去维系，并且不能分开，是这样吗？
试想，如果你抱着这样的观点，有没有考虑它的负面性呢？天下每种关系都会有机会演变成日久生厌，能量停滞，形成无法再向前走得从容自在的困局。假如你每周工作太久，连续不断这样下去，你很快就会耗尽精力，也会破坏工作效率和成果，情绪变坏，体力透支，到最后崩溃病倒，也就像长期失眠一样，细胞得不到休息和更生的机会，结果相继老化，让你变得疯狂失控。
其实，最好的相处状态并不是黏在一起，互相磨损爱情的新鲜感，令关系老化，而是定期良性出走放个感情的假期，彼此各自离开一下，去旅行，或者分开住一阵子，这是小别胜新婚的道理。也是伴侣之间非常健康和正面的相处状态，像替关系做个清新的SPA一样。别那么小气，害怕离开了便会出轨，那只能说，要出轨的，即便还睡在枕边，也可能是同床异梦。
不要妄想留住一段留不住的关系，更积极的想法是，离开一会儿才能真正看清现在相处的状态是否和谐自在，是否应该继续维持下去，是否需要调校和改善，因在一起很难看得透，走远一点，风景多一点，视野更辽阔。
人生短暂，缘来缘去，应正面保持距离，有勇气和信念把爱情的路走得更健康，更有活力。爱情需要休息，充电回来可以爱得更美满，更精彩！
【美含，国家二级心理咨询师、企业教练、慢食主义者，对于亲子关系、两性关系及自我疗愈有着丰富的临床经验。以上文章由本人治愈真实案例启发而作，为保障当事人隐私，文章均为化名，如有雷同，纯属巧合。如有相关问题咨询本人请加微信：wscm315；留言即可，有时间会一一回复。】
