文/狮妹
文君的朋友来家里做客，吃完晚饭后文君把剩下的蔬菜倒掉时冒出个念头，想着倒掉这么多菜真是浪费。好在文君较高的觉察力让自己马上意识到，这个念头散发的是低频率能量，立马让自己停下念头。送走朋友后，文君瞥见垃圾桶里的剩菜不觉又升起这个念头，这才意识到自己的内在对“浪费”有种深深的内疚感。文君自小被妈妈教导节俭才是美德，而浪费食物和物品是不好的，如果有让妈妈觉得有浪费的行为就会被责骂。
爱惜物品自然是种美德，但出于“浪费”而产生的内疚感却容易让一个人产生“不配得”的心理情结，体验不到丰盛的生命状态。
文君想起，柜子里还放着好几件买来后没穿过又不舍得扔的衣服，每次开车都有些心疼油钱，手机电脑坏了也心疼，失恋时明明不爱对方了还不愿放手，做着不喜欢的工作也没法下定决心辞职……文君突然发现自己的生活很可笑，貌似有人一边放不下令自己不如意的事物和心念，一边感概着人生不如意事十有八九。
这种“舍不得”，对事物的执念，很多是来自于对“浪费”有很深的内疚感，无法全然享受真心喜爱的事物。
而我们以为的“浪费”完全是一种误会。那些被倒掉的食物如果流进江河，便是去滋养江河里的生物，如果被埋进大地便会成为滋养大地的肥料。任何时候我们在使用金钱时都是在为社会做贡献，金钱的使命就是流动。一切物质和能量都在流动中，从来没有被“浪费”。
有了“浪费”的观念，你在放弃某样事物时心就会纠结，“不开心”地散发出低频能量。在能量的吸引力法则上来讲，低频能量吸引不到令你喜悦（高频）的事物；想吸引令自己喜悦的事物，就去散发感恩和喜悦的高频能量。
宇宙其实已经给了我们想要的一切，他只是通过我们散发的能量高低来判断我们想要什么。如果把宇宙比喻成疼爱你的长辈，他看见你在喜悦地享受他赠予的丰盛食物时，他很高兴给你更多；可是如果你因为这些食物吃不完就不高兴，这位长辈会认为自己做错了，下次就不给你这么多了。
所以从现在开始，我们来练习感恩和喜悦地花钱，感恩和喜悦地享受拥有的一切，感恩和喜悦地放弃那些不需要的事物。
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