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培养孩子的自信心 克服自己的弱点

爸妈帮助宝宝了解认识自己可以培养他的长处,克服自己的弱点。自我认知是一种生活技能,可以帮助幼儿学会理解自己的感情、思想,并且优化自己的潜力。这也可以帮助儿童理解别人如何看待他和他的行为。——Psy525.cn

一、亲身做宝宝学习的榜样

1、展示你的行为

利用你的日常行为,让宝宝看到你如何用平静和积极的方式去处理日常的情况。这是让孩子学习最快速的方式。

2、教导孩子积极

当遇到不愉快或令人沮丧的事情时,教导孩子如何以积极的态度去做出反应和处理事情。积极的态度可以在很多方面帮助到孩子

3、如何处理情绪

如果你对某些情况生气。给自己一个冷静的机会,并且展示你的孩子,你是如何分散自己的情绪,并且冷静一段时间后,更妥善的处理事情。

二、接受并承认孩子的情绪

1、从不取笑孩子

从不在孩子或其他人的面前,取笑孩子。让孩子显露情绪可以帮助他控制自己的感觉,并且以更好的方式去表达自己。

2、学习接受自己

孩子开始学习处理自己的情绪时,他会学着接受自己的行为,并且了解如何让自己更好的运作,不再任由情绪控制自己。

三、试着同情你的孩子

1、情绪并不可耻

当你同情你的孩子时,会让他感到安全和对自己有自信。同情你的孩子会让他知道,他的情绪是重要的,不需要感到羞耻或隐藏。

2、不完美是好的

孩子做了不好的事情时,必定会感到有些内疚和不安。同情孩子会让他知道,他不需要总是维持完美,而且这样是好事。

四、让孩子可以自由的沟通

1、鼓励孩子沟通

要对自己有良好的认知,最关键的就是有诚实和开放的良好沟通。鼓励你的孩子和你自由的沟通。让他自由的表达自己的想法,并且不担心你会如何觉得。

2、赞赏他的表达

赞赏孩子对你的表达,并且告诉他,你觉得非常的开心,因为他愿意和你讨论、分享事情,让你觉得他非常的棒。

3、不要嘲笑孩子

即使你不完全的同意孩子说的话,不要嘲笑他的意见。相反的,温和的引导他往更积极的方向去,不存有负面想法。

五、做为倾听者并教导解决方式

1、给予足够重视

给予孩子你的重视,并且成为一个好的倾听者。当你将注意力放在孩子身上,这样会让他觉得被爱和被需要,会提升他的价值感。

2、教导孩子处理

    帮助孩子了解如何应对,并且在某些情况不要回应。如果孩子失去冷静,并发愤怒和泪水,这是正常的。但帮助孩子找出下一次如何处理得更好。

3、赞赏孩子勇气

一旦孩子开始尝试改正自己的行为时,赞赏他的勇气,并且帮助他了解差异在哪里,知道自己做了什么对的事情。

作者简介:

张兰欣

国家二级心理咨询师

已帮助过

4.6万人

入驻年限

11.2年

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