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伴侣关系的4个阶段----马尔特

今天的主讲老师是马尔特,主题是亲密关系,或者说伴侣关系。——Psy525.cn

伴侣关系不仅仅指夫妻关系。也包括两个人同居,或者是生活在一起,虽然他们不一定结婚。

伴侣关系涉及到很多的层面。在他的工作当中,主要专注在我们今天、当下的伴侣关系是什么样的?在伴侣关系中,我们体现出我们自己身上的很多部分,这些部分包括生理上的,情绪、情感上的,还有理智方面以及更高的心理方面。

伴侣关系的发展也可以参照生命整合程序从1到7的顺序来看。

第一阶段,关系主要依托于我们的动物性,更多的是性驱动的一种关系。这种关系,是有生理基础的。在我们后脑中有一个很小的部分,主导这一部分的关系的。它的基本的特点是保证我们的生存。从生存的角度可以从三方面来看。第一个是保证我们有足够的食物,能够吃得饱。第二方面是我们是安全的,我们可以保护自己。第三层面就是我们有性欲。

这种最原始的动力,有积极的一面,也有消极的一面。积极地一面体现在它能够繁衍生命,能够让生命延续下去。消极的一面是,当一个人完全被他的动物性所掌控的时候,他的力量会成为一种摧毁的力量。

在这一方面,弗洛伊德有很多的洞见!他最基本的思想就是,人是有动物性的,这种动物性会驱使着我们去做很多事。

谈到生存,达尔文也提出了一个理论--适者生存。但对于这个理论,德国或者说欧洲很多人对它的解读是错误的。他们认为是强者生存,只有强壮的生物,才能够存活下来。这和达尔文说的适者生存是有很大区别的。

从动物界的动物来看,最强壮的动物是蓝鲸,它不仅身体很大,力量也很大。但是蓝鲸目前面临着绝种的威胁。和蓝鲸相比,人类是非常小的,非常弱的,但是因为人能够很好的适应环境,所以我们生存的很好。甚至在另一面,蓝鲸的绝种,可能也跟人类的行为有关系

当你明白这一点后,你就会清晰的知道,下一次如果去选男人,那么我就要选一个我真正需要的。

动物性也体现在,为了自己的生存不顾一切。比如,鳄鱼在饥饿的情况下,会吃掉自己的孩子。这就是最原始的本能。

关系发展到第二阶段,情感的东西就会产生了。这种情感体现在脯乳动物身上,它们不仅不会吃自己的孩子的,相反它们会照顾自己的孩子。如同我们人类的父母对孩子。

在这一阶段,爱就意味着安全。当你的伴侣能够给到你安全的时候,或者说当你从你的伴侣身上能够感觉到安全的时候,那么你就会感觉到你的伴侣是爱你。相反如果你从你的伴侣身上感觉到是不安全的,那么你就会认为你的伴侣不爱你。

另外一个特点是,关系当中的角色是跟自己的功能相关的。比如,在农业社会,男人和女人的分工是非常明确的。一般男人负责干活儿、赚钱,女人需要负责照顾家里,女人要依赖于男人给她提供物质上的保证。

关系进入到第三阶段,也就是我们现代社会所处的阶段。它的一个特点就是,每个人都认为我就是我自己生命的主导,对于伴侣我们拥有自己选择的权利,而不是让别人,尤其是我们的父母,为我们决定。

这就造成了一个结果,寻找伴侣时,我们不是寻找那个能够帮助到我们,给我们提供安全感的人,而是会去寻找一个能够让自己感觉到很爽,很嗨的。

这也意味着,如果对方能够让我感觉很爽、很嗨,那么我们的关系就会持续下去。但是当这种感觉消失的时候,也意味着我们的关系结束了。

所以现在有很多人选择单身,他们会有一些伴侣关系,但他们不会被这种伴侣关系所束缚。

关系发展到第四阶段。也就是,两个人形成一个稳定的伴侣关系,成立家庭,拥有自己的孩子。这个阶段的一个显著特点---我们是在一起的,同时伴侣关系当中的一方会以他原本的样子看到另一方。

美国的一个专业做伴侣关系的疗愈师曾经做了调研课题。她采访了很多夫妻,而这些夫妻他们在一起生活了很多年,并且感觉生活很幸福,彼此的关系也非常好。从调研当中他发现;他们之所以能够有如此良好的伴侣关系是因为,伴侣彼此开始允许对方呈现出他们真实的样子。对于对方身上的一些自己不喜欢的特点,他们也开始接受。

-----2016年德国內勒斯夏季生命整合研讨会

---翻译张成,Wenny整理报道

作者简介:

赵旭阳

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