放暑假的时候，我每天都和小区里的小朋友在院子里踢球、跳绳、组队打水弹……开心极了。可是有一些大孩子仗着个子高、力气大，总是抢我们的场地，还推倒了我的小伙伴，大家都很郁闷。
有一天，我在课外班旁边的楼上发现一块广告牌子上写着：散打、菲律宾短棍、双节棍……，我好奇的问爸爸：“爸爸，散打是什么？”爸爸笑着说：“你连散打都不知道？散打是一项体育运动，结合了武术、拳法、脚法和摔法，可以强身健体，锻炼意志。”我听到“拳法”、“脚法”，眼前一亮，心想：“学了散打，岂不是能变得很厉害？”，我立刻对爸爸说：“我想学！”。爸爸问我能坚持吗？“当
然能，我学了可是有用的”，我拍着胸脯向爸爸保证。
散打课开始了，我格外用心，认真听老师的指导，掌握各种技巧，回家也坚持练习。过了一段时间，老师给我戴上了护具，教我摔法、夺刀、后旋，和其队员对打……，我感觉自己不再弱小，越来越强大。
那天，明明是我们先到的足球场，几个大孩子又来抢地盘了。我把小伙伴们护在身后，先来了个前手直拳、再来一个前踢，大孩子们看到我这架势，灰溜溜的走了，再也没有找我们的麻烦。
学习散打不仅能让我保护自己和朋友，教练还教给我们“强不执弱”，就是不能欺负比自己弱小的人。我越来越喜欢这项运动，一定会坚持下去。
