快好知 kuaihz订阅看过栏目大字版

 

 

关于情绪管理:一个耐人寻味的故事

有这样一个耐人寻味的故事。

有一个坏脾气的男孩,他父亲给了他一袋钉子,并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天,这个男孩钉下了三十七根钉子。慢慢地,男孩每天钉钉子的数量减少了,他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是,有一天,这个男孩觉得自己再也不会失去耐性,乱发脾气了。

他告诉父亲这件事情。父亲又说,现在开始每当他能控制自己脾气的时候,就拔出一根钉子。一天天过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子给拔出来了。

父亲握着他的手,来到后院说:“你做得很好,我的好孩子!但是看看那些围栏上的洞,这些围栏将永远不能恢复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”

这个故事流传很广,引起了无数人的共鸣。

【感悟】

伤人以言,深于矛戟。人们常常将理性与情绪对立起来,其实这是一个错误的认识。理性中蕴涵着智慧,情绪中同样包含着智慧。情绪智慧的高低,决定了一个人对自己情绪的意识水平、管理水平的高低。情绪智慧高的人,无论是在工作中还是在人际关系中,都能够取得成功。圣经中的箴言告诉人们:不轻易发怒的人,大有聪明;性情暴躁的,大显愚妄。

搜索建议:耐人寻味  耐人寻味词条  情绪  情绪词条  故事  故事词条  关于  关于词条  一个  一个词条  
故事

 偷得浮生半日闲

你有多久没有驻足等待一朵花开?你有多久没有静心聆听一声鸟鸣?你还有多久未曾踏上过这片湿润的大地,仰望日月星辰,感受春夏秋冬四季更迭、斗转星移时光飞逝。天下熙熙,...(展开)

故事

 追寻夜空中最亮的星

寄语:闲暇时漫步林中,你是擦肩的那片绿叶;疲惫时安然入睡,你是最美的那段梦境;孤独时仰望蓝天,你是最近的那朵白云;寂寞时凝视夜空,你是最亮的那颗星星!大四,身边...(展开)

故事

 心底无私天地宽

猜疑会影响人际相处和自己的情绪,有损心理健康,并且还可能引起一系列错误行为。猜疑并非出自心灵,而是出自头脑。有的人多疑,别人相互间讲句悄悄话,便疑心他们在讲自己...(展开)