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 ​老年抑郁症要做好防御

老年抑郁症的发病原因和表现如下:轻度情绪障碍据调查,在失业、生活困难或患有各种躯体疾病的 老人 中有48%的人表现精神抑郁。这些老人很少与他人接触交谈,生活寂寞...(展开)

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 ​中老年心理保健要点

目录第一章:老年人的心理特征第二章:老年人心理变化的具体表现第三章:老年人的心理保健措施人到老年无论无论是心理还是身体都发生很大的改变,尤其老年人的心理改变最为...(展开)

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 ​老人冬不抑郁 冷不恋床

冬季是个特殊的季节,日照短气温低对老年人是一个较大的威胁。好多老年人采取猫冬措施,即躲在家里以避严寒。可躲在家里一定要注意“冬不抑郁”、“冷不恋床”。一、不抑郁...(展开)

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 ​如何来呵护老人的心理健康

老年人上了年纪,他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。因些说老人更需要家庭和社会的关心。那么怎样呵护老人心理?保持心理健康的方法又有哪些?呵护老人的心理主...(展开)

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 ​老人要注意“情绪短路”

为一些小事而突发其火,乱说话,乱摔东西,这就是“情绪短路”的一种表现。用电短路会损坏电器,甚至酿成火灾;情绪短路,既伤害别人,也伤害自己。主要原因是自控与转移情...(展开)

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 ​老人为何容易患冬季抑郁症

冬季来临时,寒风瑟瑟,草木凋零。此刻,一些人会变得情绪低落、懒慵乏力、嗜睡和贪食、对所有事情都兴趣降低。一旦冰雪融化、大地回春,他们的这些症状又会逐渐消失,情绪...(展开)

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 ​老年痴呆十大危险征兆

这些危险信号是:1、记忆力明显减退。经常忘记最普通的事情,并且事后也不能记起。有时他们会反复问同一个问题,但总也记不住答案,甚至会忘记自己曾问过这个问题。2、完...(展开)

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 ​高血压患者应远离咖啡因

医生说,高血压患者应远离咖啡因,尤其是在情绪紧张的时候,因为压力加咖啡因对高血压有相乘效果。根据美国高血压杂志发表的一篇报告,在情绪处于压力状况之下的时候,咖啡...(展开)

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 ​延缓心理衰退 刻不容缓

人们常说,人老,心不老,老年人让自己保持一个健康,年轻的心理是很重要的,年轻的心理可以让你乐观,生活也更轻松。如何让老年人保持年轻的心理,减缓心理衰退呢,小编推...(展开)

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 ​老年人如何对待情绪变化

人到老年,由于生活压力及身体条件等诸多因素的变化,确实会产生一些不良情绪。这些不良情绪是不利于身心健康的。情绪,具体地说,可分为“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲”七...(展开)