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 ​孕妇如何补钙 补钙的常见食物

孕妇缺钙的危害是非常大的,对孩子的生长发育都会造成一定的影响,所以当怀孕的时候就一定要积极地进行合理的补钙。那么补钙的常见食物究竟有哪些呢?日常生活中孕妇如何补...(展开)

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 ​孕妇这样吃龙虾会出大事

龙虾的味道鲜美,现在又到了吃龙虾的季节,很多人到了海边,会约上几个朋友买一只很大的龙虾一起分享,但是对于特殊的人群孕妇而言,龙虾对身体健康及胎儿有没有危害呢?下...(展开)

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橙子营养价值分析橙子中含量丰富的维生素C、p,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果...(展开)