蛋白质是生命的物质基础，是人体组织的重要组成部分。所有生命的表现形式，本质上都是蛋白质功能的体现，因此生命离不开蛋白质。优质蛋白质食物及相关营养素含量值得一提的...(展开)

体检到底发现了什么呢?很可能是医生发现了“甲状腺结节”。客观地说，把甲状腺结节不加分辨地都列为疾病，是有失公允的。随着年龄的增长，与身体其他器官一样，甲状腺也会...(展开)

老人什么时候睡觉有益于健康长寿呢？人的睡眠有一定的规律性，大约为每2个小时为一拍节。能够深度睡眠时间是晚上9点至凌晨1点之间，这2个拍节4小时的睡眠是总睡眠量的...(展开)

钾是身体一种很重要的元素,虽然血清中钾浓度只有3.5-5.5mmol/L,但它却是生命活动所必需的。那么缺钾吃什么水果最好呢?下面和本站了解下吧。缺钾吃什么水果...(展开)

钾元素是我们身体很重要的一种微量元素，虽然每天摄入量不用多，但如果长期严重缺钾，对身体是非常不利的，尤其老年人。那么老人缺钾吃什么呢?下面和本站了解下吧。老人缺...(展开)

钾是身体一种很重要的元素,虽然血清中钾浓度只有3.5-5.5mmol/L,但它却是生命活动所必需的。那么缺钾不能吃什么食物呢?下面和本站了解下吧。缺钾不能吃什么...(展开)

很多朋友对于缺钾的这种疾病的病不是很了解，缺钾主要是由于长期的食物摄入营养不足造成的，而且的很多缺钾的症状，基于正常的一些食品没有进行良好的补充，同时在日常生活...(展开)

随着通讯科技的飞速发展，智能手机的面世，以其强大的功能博得了人们的青睐，几乎成为了每个人的标配，不少人吃饭、睡觉都要看，殊不知在这乐趣的背后对我们有着怎样的危害...(展开)

什么病看中医？什么病看西医？中西医治疗五，看过此文一目了然！中医是我国几千年的独特医学瑰宝，西医是近百年兴起的医学科目，虽然两者有不同的理论基础，但也都不妨碍其...(展开)

什么病看中医？什么病看西医？中西医治疗四，看过此文一目了然！中医是我国几千年的独特医学瑰宝，西医是近百年兴起的医学科目，虽然两者有不同的理论基础，但也都不妨碍其...(展开)

什么病看中医？什么病看西医？中西医治疗三，看过此文一目了然！中医是我国几千年的独特医学瑰宝，西医是近百年兴起的医学科目，虽然两者有不同的理论基础，但也都不妨碍其...(展开)

什么病看中医？什么病看西医？中西医治疗二，看过此文一目了然！中医是我国几千年的独特医学瑰宝，西医是近百年兴起的医学科目，虽然两者有不同的理论基础，但也都不妨碍其...(展开)

什么病看中医？什么病看西医？中西医治疗一，看过此文一目了然！中医是我国几千年的独特医学瑰宝，西医是近百年兴起的医学科目，虽然两者有不同的理论基础，但也都不妨碍其...(展开)

睡眠时间的多少不是平衡一个人睡眠质量的好坏，而且不同的人睡觉需要的时间也是不同的，老年人要想睡觉睡的香甜，就要按照自己的年龄段调整合适的睡眠时间，那么不同的年龄...(展开)

有调查发现，多数老人都会有睡眠不好的问题，有的老人还会因为睡眠不好出现整宿失眠，十分痛苦。睡眠是身体健康的重要保障，如果睡眠出现了问题，那健康就不复存在。所以，...(展开)

酒是不少人眼中的“祸害”，不仅伤肝伤肾，万一来个酒后驾车出了事故，还会让人伤心。不过，现在越来越多的研究证实，喝点酒其实对身体大有好处，下面来看看喝酒保健在晚上...(展开)

血糖值是判断糖尿病的有效线索，很多人由于习惯吃高糖高脂食物，以至于引发糖尿病的发生。糖尿病患者在饮食上要格外留心，尽量要控制自身的血糖，一旦出现血糖升高或过低，...(展开)

在我们的生活中，有很多方便的食品出现以适应现在我们快节奏的生活，方便面，火腿肠等等都是我们在生活中很常见的，其中不少的朋友习惯用速溶茶来代替水，不过，我们想提醒...(展开)

对于糖尿病患者来说，在清晨空腹的时候会出现血糖升高的情况，那么清晨血糖升高是什么原因造成的呢？主要有两种情况：一是夜间血糖控制得很好，也无低血糖发生，但在清晨一...(展开)

生酮饮食减肥方法是比较具有科学性的，主要是降低人们的饥饿感，间接地减少碳水化合物的服用。那么生酮饮食都吃什么？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。生酮饮食包括的范...(展开)

人体内如果湿气过重,就会出现多种不适症状,会让人们食欲下降,也会让人们经常感到疲劳,皮肤也会变差。那么去湿气的食物什么时候吃？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。...(展开)

体内湿气太重容易导致各种疲劳困倦，还会影响人的食欲，引起肠胃不适，皮肤还会起疹、长雀斑，头发也会变得油腻。那么女性吃什么食物去湿气？接下来本站来详细为大家介绍一...(展开)

季节交替早晚温差大，加上孩子体质较虚弱很容易染上湿气，如果湿气过重还会出现腹泻、呕吐的症状，那么去婴儿湿气吃什么食物好？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。地瓜1...(展开)

湿气是中医的一种说法，中医认为，湿气每个人都有，一旦湿气过多，就会发生病症，那么什么食物去湿气？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。去湿食物一：薏米薏米是专门可以...(展开)

葛根具有改善脑部之效，对因引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天...(展开)