立秋养生吃四宝1.茄子民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。家常蒸茄子材料：酱汁(生抽、老抽、豆瓣酱加...(展开)