蛋白质是生命的物质基础，是人体组织的重要组成部分。所有生命的表现形式，本质上都是蛋白质功能的体现，因此生命离不开蛋白质。优质蛋白质食物及相关营养素含量值得一提的...(展开)

日常生活中怎么保证蛋白质摄入《中国老年人膳食指南》（2016）推荐，保证每天能获得足够的优质蛋白质。1、吃足量的肉。鱼、虾、禽肉、猪牛羊肉等动物性食物都含有消化...(展开)

膳食营养是人体生长发育的物质基础，也是机体免疫系统的物质基础，因而机体的营养状况与免疫系统的强弱密切相关。而在各种营养物质中，以蛋白质、氨基酸与机体免疫系统结构...(展开)

随着通讯科技的飞速发展，智能手机的面世，以其强大的功能博得了人们的青睐，几乎成为了每个人的标配，不少人吃饭、睡觉都要看，殊不知在这乐趣的背后对我们有着怎样的危害...(展开)

乳清蛋白，肿瘤患者的蛋白粉选择--肿瘤患者什么时候需要补充蛋白粉？手术前后手术切除肿瘤是绝大多数肿瘤患者都会采用的治疗方法。在手术前，由于肿瘤本身的影响患者可能...(展开)

猪蹄营养很丰富。据测定，每100克猪蹄中含蛋白质22克，脂肪20克，碳水化合物1.7克。另外，猪蹄中还含有一定量的钙、磷、铁、维生素等营养物质。中医认为，猪蹄性...(展开)

吃素是否不利长寿？因为在素食中，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物中蛋白质含量均少，且营养价值较低，不易被人体消化吸收和利用。长期素食，因蛋白质和脂肪摄入不足...(展开)

在冬季，羊肉备受青睐。有些人，尤其是西北地区人，吃羊肉时喜欢配一些食醋作为调味品，觉得吃起来更加爽口，更容易吸收，下面给大家介绍下为什么吃羊肉蘸醋是不科学吃法。...(展开)

虽然衰老是人类生命过程中的必然规律。但是去除外界不良因素后，有可能使人按原有遗传程序健康地生活到百岁以上。首先要加强健康教育。使人们都能了解保健(保健食品)防病...(展开)

人都希望自己能长寿，尤其是老人，长寿的欲望会比普通人强上好多倍。那么，老人要如何才能长寿呢？来看看哪些饮食习惯有助老人长寿，一起来看看吧。1、食用新鲜水果研究发...(展开)

如果经常上网的人最近会发现有个新的热门词出现，这就是一些养生达人提倡的生酮饮食，那么什么是生酮饮食？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。生酮饮食（ketogeni...(展开)

众所周知高血压是生活中很常见一种疾病，在中老年人中比较常见，得了高血压给他们的生活带来了很多的困扰。对于患者来说除了要进行一些必要的治疗外，日常生活中还要注意一...(展开)

吃狗肉后不要喝茶，以免给身体造成不利影响，接下来给大家介绍下吃狗肉后喝茶对身体有害因为在狗肉中，含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有比较多的鞣酸，如果吃完狗肉后马上喝...(展开)

糖尿病患者饮食如何搭配？糖尿病饮食营养比例要合适，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例，蛋白质占总热能的15%～20%，脂肪占20%～25%，碳水化合物占50%～60...(展开)

怎样治疗糖尿病肾病更有效呢？目前对中、晚期糖尿病肾病的病因治疗手段还不多，主要目的是防止糖尿病肾病的进一步发展，而不是使它逆转。首先，病人应在适当的时候适当限制...(展开)