最适合1个月的宝宝仍是母乳。在这个阶段的宝宝会发展的很快，有些宝妈觉得喝奶粉的宝宝比母乳的宝宝长得快，所以就放弃母乳选择配方奶。其实这是一种误区，关于1个月的宝...(展开)

苹果里面有着非常多的锌等微量元素，同时还有着脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，苹果里面的细纤维含量特别高，能够帮助胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，让胎儿的...(展开)

怀孕初期正是胎儿发育的关键期，在这个阶段胎儿也是极其不稳定的，所以作为准妈妈应当时刻注意自己的身体状态，并且在饮食方面有所禁忌，不要因为自己吃错东西而影响到胎儿...(展开)

一些动物的内脏，比如肝脏可以补铁和其他的微量元素，因为内脏的颜色比较深，主要就是因为内脏中的血红素比肉类中的含铁量更高，所以内脏能够有效的吸收铁元素。除了猪肝外...(展开)

每个家长都希望自己的宝宝颜值高，一句老话叫一白遮百丑，一黑毁所有。确实，如果长相一般，但是如果皮肤白白的，那么孩子的颜值也会加分。我们都知道，人的黑白有一部分是...(展开)

在怀孕期间，合理的饮食能够为宝宝提供丰富的营养，而且还能帮助准妈妈调理身体，但是除了注意从饮食方面进行营养搭配外，还需要注意一些其他的问题，比如对矿物质的补充以...(展开)

在怀孕的时候需要补充很多维生素以及营养物质，其中蛋白质是最容易被忽略的，我们经常会嘱咐孕妇多吃蔬菜水果，多吃肉类，但是很少会直接说，你要注意补充蛋白质。为什么会...(展开)

对于吃水果、补钙、补充维生素医生都会建议准妈妈怎么吃，因为宝宝在成长的过程中需要很多的营养，这就需要从准妈妈身上吸取，所以如果准妈妈的营养摄入不够，那么就会影响...(展开)

女生贫血是非常常见的事情，很少有女生因为贫血频繁去医院检查，但是，如果升级为准妈妈之后，就一定要重视了，如果没有重视，那么就会对宝宝的健康有所影响。孕期贫血该怎...(展开)

在宝宝的成长过程中，补充维生素D非常重要。维生素D具有抗佝偻病作用，还能维持血液钙和磷的正常水平，对正常骨骼的钙化，肌肉收缩，神经传导以及体内所有细胞的功能都是...(展开)

孕期准妈妈要营养摄入对胎儿的发育有非常重要的影响，尤其是在孕早期以及中晚期，一个是胎儿需要初期的发育，另外一个是胎儿需要大量营养快速成长。所以，如果您是刚刚怀孕...(展开)

梨，大家都知道梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果。梨在我国有“百果之宗”的美誉，富含蛋白质、脂肪、糖以及多种维生素，对人体健康十分有益。但孕妇可以吃...(展开)

孕育一个健康聪明的宝宝，是每个孕妈妈最大的心愿。宝宝的健康与孕妈妈孕期生活的一举一动息息相关，那么，孕妈妈如何做才能孕育一个健康的宝宝呢？下面就一起随本站小编来...(展开)

怀孕后，都说要让孕妇吃好喝好，但是大家也要知道孕妇吃东西都含有些什么份，这些主要成分主要是补那方面，不但要吃的好，还要营养均衡，那么孕妇怎么饮食可以生出聪明健康...(展开)

大多数人都发生过口腔溃疡，口腔溃疡一般是由上火引起的，吃下火药可以及时缓解口腔溃疡的症状。而准妈妈口腔溃疡就不能吃药了，只能通过其他不伤害胎儿的方法来治疗。下面...(展开)

婴儿口腔溃疡会引起疼痛感，导致婴儿无法正常进食，甚至出现厌食的情况，而且如果口腔溃疡严重，还有可能会引起疱疹病毒性口疮。那么，婴儿口腔溃疡治疗方法有哪些呢？1、...(展开)

给婴儿添加鱼肝油需要注意什么？婴儿从出生后第13月开始就应酌情添加鱼肝油以促进钙磷的吸收，但是爸爸妈妈要注意，给婴儿添加鱼肝油小心维D中毒!鱼肝油是一种常用的婴...(展开)

家长总是希望有个漂亮宝宝，虽说宝宝的相貌很大一部分来自遗传，但是后天也不是完全没有作用哦！孕期做好营养胎教，生个漂亮宝宝不再难。下面就一起随本站小编来了解一下想...(展开)

锌是人体一百多种酶或者激活剂的组成成分，对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用。那么备孕期间如何补锌呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！备孕期间如何补锌孕妇...(展开)

牛油果辅食制作方法有哪些？很多妈妈都不知道如何下手，在这里我要举荐果实营养价值最高的水果——牛油果，作为第一餐辅食食材给各位新手妈妈哦！宝宝辅食第一餐应该选择怎...(展开)

初期婴儿辅食如何添加？辅食添加初期的婴儿辅食食谱，也即是6-7个月，宝宝未长牙，但是原本的母乳喂养不能满足宝宝的营养需求了，宝宝开始添加辅食了，而且已经可以接受...(展开)

母乳提供了婴儿所需要的大部分维生素，但是维生素D的含量却很低。在一般情况下，婴儿都会通过阳光的照射自己生成维生素D。但是，在我们的现代社会中，很多婴儿都是整天待...(展开)

怀孕后期，宝宝不断长大，压迫孕妈妈的消化系统。孕妈妈常常吃了几口饭，就觉得肚子饱了，但实际上营养却不够。一些既可以解馋，营养又丰富的健康零食就不能错过了。一、焖...(展开)

女性想成功晋级为妈妈，那么在备孕期就会有很多的知识需要学习，至少大家要知道在备孕期的营养摄取原则，这样才能让自己在孕期十月更健康，同时也能保证自己未来的宝宝更加...(展开)

从宝宝出生开始，妈妈就想给宝宝最好的，而奶粉是伴随宝宝比较久的营养食品，所以，妈妈在选购时都会对奶粉的质量进行严格把控，以买到优质的营养丰富的奶粉给宝宝喝。那么...(展开)