产后为了产奶需要做哪些准备？很奇怪，为什么有些女人产后想哺乳那么难，奶水下的却那么迟。而有些妈妈在产后就已经有奶水了呢？很多准妈妈在做产前准备工作时会请教前辈产...(展开)

女性产后身体走形属于比较常见的一种现象，为了避免身材走形的情况，这时候就有必要注重产后身体调理，选择好瘦身服装是非常重要的事情，通过瘦身服装在一定程度上能够让身...(展开)

女性产后身体容易走形，这是比较常见的一种情况，当身体走形的时候，务必要根据自身实际情况来做好产后相关保健事宜，这样才能才能让身材变得更好一些，下面就一起随本站小...(展开)

女性在孕期由于缺乏运动，加上摄入营养过剩，很容易造成身体肥胖，大家都非常关注自己的身材变化，只有在早期的时候对于减肥常识有一定的了解，便于在产后做好身体的减肥，...(展开)

产后“私处”如何护理？勇敢的妈妈们凭自己的力量顺利产下健康宝宝，伟大的孕育、生产使命已经出色地完成。接下来的子宫恢复期与身体调养，就需要靠家人的观察和悉心照顾了...(展开)

细心的人会发现，一些媒体报道因为盲目减肥导致的死亡个案，在这波“瘦，还要更瘦”的流行风潮中，很多人为了瘦身，付出了健康甚至生命的代价。那么产后怎样减肥才能防止伤...(展开)

终于熬过辛苦的十月怀胎，顺利生下宝宝，这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是，在享受初为人母的喜悦的同时，能否早日恢复原来的窈窕曲线，更是让妈咪们忧心的事情。想...(展开)

未育的女性是富于体形曲线美的。生育后的妇女，由于妊娠、分娩和产后哺乳，体形会发生显著的变化，表现为乳房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮肤弹性下降，昔日婀娜多姿的...(展开)

产后乳腺炎妈妈还能喂吗？产后新妈妈在哺乳期间有时会遭受乳腺炎的困扰，除了疼痛难忍之外，更多的妈妈会担心继续给宝宝哺乳，可能将带菌的乳汁喂给孩子。中山大学孙逸仙纪...(展开)

生完宝宝后看着自己还是那么胖，那么臃肿吗?昔日窈窕的身姿真的不会再回来了吗?耐心点，产后也能恢复从前的窈窕美丽。试试有正确的观念，合理的饮食加上适当的有氧运动吧...(展开)

产后减肥是一个漫长的过程，很多缺少经验的产后妈妈因为急于恢复产前的苗条身材，而不顾专家医生的建议，采用一些过度的减肥手段。不仅不利于产妇减肥，而且对身体会造成很...(展开)

产妇刚生产完，通常体重会马上减轻5~7千克，其中包含了胎儿、胎盘、羊水，以及生产时失血的重量。但是，至少还有5~10千克的重量，就是在产后必须努力的了。其实，要...(展开)

孕期体重增长过多：妈咪在孕期，为了满足胎宝贝生长发育的需要，营养补充过多，造成过多的脂肪囤积在腹部。下面就一起随本站小编来了解一下产后怎样应对腰“肥”吧。1、最...(展开)

哺乳期怎样减肥才能不影响哺乳?专家建议，哺乳期妈妈减肥一定要注意营养均衡，不能因为减肥而影响身体健康和哺乳。1.少喝奶白色的浓汤在中国传统的认识中，汤是下奶秘方...(展开)