好多朋友问我打篮球要怎么准确的投三分球,今天小编给大家讲一下技巧.操作方法01:投球,最重要的还是手感,不过手感并不是运气,而是要通过长期的训练培养出来的,所以...(展开)

操作方法01:首先，篮球投篮动作首先要看的是手形，如图，我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的（主要观察大拇指），这说明什么呢？这说明麦迪投篮时肩部发力的...(展开)

篮球是很多人都非常喜欢的一种运动，本人也非常喜欢篮球，那么篮球的基本规则有哪些呢，我来阐述一下我的了解。操作方法01:首先，打篮球的时候，运球只能够一只手运球，...(展开)

 操作方法01:传切配合传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。⑤传球给④后，立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。02:突分配合突分配合是持...(展开)

打篮球是我们很多人都非常喜欢的运动，其中投篮是打篮球非常重要的一种方式，那么如何提高投篮命中率呢，我来阐述一下我的意见。操作方法01:首先，一个正确的投篮姿势是...(展开)

篮球要怎么投才准？接下来我们就这个话题一起来说说吧操作方法01:首先练习投篮需要你下死功夫，大家都知道篮球巨星科比非常的勤奋，就是不断的练习才有了今天的成就，所...(展开)

篮球是一项很好的体育运动，下面就来为大家介绍一下篮球的基本技巧及常识。操作方法01:运球是篮球运动中一项非常重要的基本技能，是运动员摆脱敌方的防守进行传球、突围...(展开)

篮球有很大的魅力，只要你去接触它，你就会爱上它，那么新手学篮球的基础教程有哪些呢，我来阐述一下我的意见。操作方法01:打篮球首先是要会运球，运球是基础，首先你要...(展开)

打篮球可不是专属男生的运动哦，有很多帅气的小姐姐喜欢打篮球。小编接下来就来分享一下零基础女生打篮球入门技巧。操作方法01:做准备运动。打篮球是挺高强度的运动，所...(展开)

打篮球时投篮的姿势很重要，今天，小编讲一讲怎样投篮。操作方法01:手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球（切记~） 右手的食指要放在球的中间，手掌向右偏...(展开)

篮球是男生的喜爱运动之一，然而在打篮球时，投篮命中率是最重要的，有稳定而且正确的投篮手型可以保证较高的投篮命中率，我们一起看看稳住投篮的手型的方法吧。操作方法0...(展开)

篮球是一项非常有趣的运动。但是学起来却不容易。下面教大家一些打篮球的基本动作。操作方法01:运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，...(展开)

投篮持球01:准备投篮的时候，左手是稳住位置，右手发力。左手扶住球的左侧，大拇指与右手的大拇指要成T型垂直。02:投篮时，正规姿势是脚尖和身体正对篮筐，双腿蹲马...(展开)

现在很多妹纸也喜欢打篮球了，那么女生怎么练习投篮呢？下面给大家介绍一下方法。操作方法01:投篮之前，要穿宽松吸汗的运动衣和运动裤子，鞋子也要穿舒适的运动鞋子，当...(展开)

喜欢打篮球的话肯定要练习自己的投篮命中率了，那么应该如何进行提升呢？操作方法01:对于投篮来说，投篮的姿势是很重要的，这也是决定命中率的关键，自己的手型一定要摆...(展开)

现在很多人都很喜欢运动，而且尤其是男生特别喜欢进行篮球运动，那么篮球到底有怎么样的规则呢？今天小编为大家讲讲篮球的规则，希望对大家有所帮助。操作方法01:篮球比...(展开)

操作方法01:首先，想要学会后侧步投篮必须要提升自己提升快速投篮的能力，比如接球后立马出手或体前变向后立马出手。02:然后也就是运球能力，体前变向的范围要大要给...(展开)