日常吃什么食物会加速衰老正所谓病从口入，可想而知饮食对人体的重要性，如果饮食不好的话，有可能会对皮肤造成严重伤害，那么下面就由小编为大家介绍下那些容易让人衰老的...(展开)

冬季上火吃什么食物好冬季养生，可多吃些凉性食物，像是绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜，吃这些食物不但可降火气，还可改善热性体质的人失眠、发...(展开)

我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期，因为阴为聚、阳为散，冬季好多人进补后好多成分全积聚在体内，正好趁春季的时候把不需要的内毒排出，所以在春...(展开)

苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高，普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫...(展开)

生活在现代社会，人们的早餐食物危害风险要远远高于午餐和晚餐。对于上班族来说，往往没有充分的时间准备早餐，只好选用一些方便食品、剩菜剩饭作为早餐，或是在街边无监管...(展开)

要知道在日常生活中我们会将各种不同的食材相互搭配，如果搭配正确就可以增加营养，但是如果搭配不正确就会有反作用。现在小编就来介绍常见的5种错误饮食搭配。生活中饮食...(展开)

开心果的营养价值极高能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症，但开心果不可与黄瓜搭配食用，开心果油脂含量较高，而黄瓜性凉，一同食用容易导致腹泻。一、开...(展开)

腌黄瓜可以说是很多人都比较喜欢吃的一道食物，尤其利于帮助我们开胃消食，但是腌黄瓜的一些食用禁忌也要注意，比如不适合和花生搭配，因为容易出现腹泻的现象。一、食物禁...(展开)

身体营养的吸收离不开各种饮食，蔬菜更是重要。黄瓜是我们生活中常见的一种营养蔬菜，但是在爱食用的时候也是要注意方法的，方法正确了才能更好的吸收营养。今天就为大家说...(展开)