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食补

 夏天少喝饮料 但这些理由不成立

炎炎夏日,很多人喜欢喝点饮品消除暑意。矿泉水、奶茶、苏打水、果汁……种类繁多的饮料让人眼花缭乱,同时关于这些饮料的一些传言也流传甚广,矿泉水喝多了会缺钙,无糖饮...(展开)

食补

 食欲不好吃什么能够开胃?

酸梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效,尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多,柠檬酸是人...(展开)

食补

 这6种零食竟是中药 乱吃会危害健...

生活中的一些零食,并不是只单单是零食,有的是含有中药成分。含有中药成分的零食就要注意了,并不是人人都适合吃,也并不适合吃多,乱吃还会危害健康。生活中,我们常吃的...(展开)