编者按：身体健康是人的“本钱”，但是，在繁忙的工作生活中，我们有时却忽略了身体健康这块“风水宝地”。其实，不用太复杂，只要平时掌握一些小窍门小方法，也能实现养生...(展开)

有氧运动是现在很多人都比较关注的一件事情，因为有氧运动可以帮助我们提升身体素质还能维护体型，但是经常会有小伙伴反应由于运动过度，第二天会导致腿软，究竟是什么原因...(展开)

手指甲上有横纹暗示什么呢？在生活中，手指甲如果出现横纹可能暗示一种疾病或是严重营养不良，那么，你知道手指甲上有白点暗示什么呢？其实，通过指甲看健康是一种自测健康...(展开)

　暑期结束，高校纷纷开学，新生进入了一年一度的军训季。最近，我在急诊超声室接诊了一名正在参加军训的18岁大一男生，自诉“血尿”就诊，急诊医师考虑是肾结石，为患者...(展开)

中医里面，按摩人体穴位被视为一种非常好的保健方法，能疏通经络、通达气血、调整阴阳。对于心血管病患者而言，按摩下面穴位对疾病控制有帮助。高血压：百会与太冲穴一般来...(展开)