不管有多少理由 睡眠不足都是问题 |
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不管有多少理由 睡眠不足都是问题近日,中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》。报告显示,过去十年国人的入睡时间晚了两个多小时,睡眠平均时长从...(展开) |
不管有多少理由 睡眠不足都是问题近日,中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》。报告显示,过去十年国人的入睡时间晚了两个多小时,睡眠平均时长从...(展开) |
生活宝典人民网北京10月23日电 (记者乔业琼)霜降是秋天的最后一个节气,气温持续下降,尤其是早晚,相对温度会更低一些,需要及时增添衣物。但有些人早早就穿上了过冬羽绒服...(展开) |
每周少睡6小时 工作失误率增1倍2021年3月21日是世界睡眠日。本年度世界睡眠日的主题为“良好免疫源于优质睡眠”。南方医科大学南方医院心理科主任张斌表示,睡眠是人类的一种本能行为,睡眠在生长...(展开) |
男人补肾壮阳就吃羊肉 羊肉的相关...羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、...(展开) |