这节课讲小腿上的肌肉损伤引起膝痛的原因分析。在治疗膝关节疼痛时，往往容易忽略小腿上的肌肉，是因为小腿上的肌肉，跨过膝关节的较少，小腿上12块肌肉中，只有腓肠肌和...(展开)

大家都知道膝关节疼痛特别是滑膜炎引起的红肿痛影响我们的出行而且很难痊愈。所以很多患者对于滑膜炎的痊愈，不抱太大希望，其实这种消极的态度才是治疗最大的阻力。滑膜炎...(展开)

骨病之原——筋缩经常听人说，自己越老越抽抽了，年轻的时候1米8，到老了就只有1米7了，而且人一老就会弯腰驼背。中医把这种现象称作“筋缩”。筋缩就是伸缩范围减小了...(展开)

是不是有的人常会出现上下楼膝盖疼的现象?尤其现在是寒冷的季节，更容易出现膝盖疼和发冷的感觉，这不是正常的现象，可能是滑膜炎找上你了。为什么会产生滑膜炎?1、剧烈...(展开)

近年来，由于生活压力的增大、工作任务繁重、环境污染等因素的诸多影响，我国骨病发病率成逐年上升的趋势，约5亿人患有骨科疾病。颈椎病很多人觉得颈椎病难受却不致命，贴...(展开)

    【中医治疗】膝关节肿痛，敷药一次消 治疗膝关节肿大疼痛绝妙验方    鹤膝风的症状...(展开)

【五代秘方】创伤，腰突症奇效膏药秘方：马钱子30钱，清风藤30钱，玄参30钱，桑枝30钱，白芷30钱，当归身30钱，肉桂28.6钱，赤勺30钱，大黄30钱，土木...(展开)

膝关节虽然部位不大，但是可能出现疼痛的位置却不少，有的人前边疼，有的人后边疼，有的人两侧疼……围绕膝盖一周都可能出现疼痛，那么不同位置的疼痛，分别可能是什么疾病...(展开)

  在大腿的内侧，有一群肌肉，叫做内收肌群。这群 肌肉损伤，也是经常引起膝关节疼痛的一群肌肉。这群肌肉，一共有五 块。它们分别是短收肌、长收...(展开)

来源：庖丁解剖学骨关节炎常见（>50岁）膝关节痛早期：活动开始时痛、剧院征、上下楼梯时痛、下蹲起立时痛，休息能缓解；中后期：负重痛、行走痛、夜间痛短时晨僵 （(展开)

上节课讲了小腿后面的比目鱼肌引起膝关节疼痛的原因分析，这节课还是讲小腿后面的肌肉。它是腓肠肌，腓肠肌的损伤也会引起膝关节疼痛，但是与比目鱼肌损伤引起膝关节疼痛是...(展开)

膝关节滑膜炎肿胀，用两味中药外敷+1种蛋白做内调，再见滑膜炎对于中老年人来说，膝关节滑膜炎也是一个头疼的问题，因为毕竟随着年龄的增长，身体的各个器官和部位都会逐...(展开)

四妙勇安汤治膝关节滑膜炎可谓百试百效[马到成功][马到成功][马到成功][马到成功][马到成功][好喜欢]10余年前，北京中医药大学二附院（东方医院）肾病科的任...(展开)

毫无疑问，膝盖疼痛是练腿人士最不希望看到的事情，膝盖是衔接小腿与大腿的核心关节，一旦在曲膝时出现些许疼痛，你的大部分练腿训练内容都会受到影响。如果你认为运动后的...(展开)

髌骨软化：髌骨软骨面由于长期慢性磨损、劳损，出现肿胀、破碎，甚至脱落，继而出现髌骨关节炎。髌骨软化症会引起髌股关节疼痛，好发于中老年女性和青年运动员。髌骨软化症...(展开)

　膝关节承重大，压力多，肌肉组织少，所以容易受伤，导致滑膜炎的出现，这种疾病不仅严重影响了患者的生活和工作，而且还会造成膝关节阵发性或者持续性疼痛，行走困难，肢...(展开)

跪膝法的原理：  气血运行慢，则废物沉积，跪功先堵住气血，气血聚集在膝部和胯部，形成水电站，一起身气血加快冲刷沉积之废物，就好像开闸放水。跪膝法的功效...(展开)

五个动作给膝盖解压一摸：从脚跟沿着外侧、前侧、右侧一直摸到小腿一条腿大概按摩1分钟这个动作可以促进肌肉的血液循环二刮：让手呈钳子的状态在髌骨周围上下刮动从而达到...(展开)

骨并用张一圣柔式正骨，第一套手法：筋骨并用，提气呵成，一摸（筋）二压（筋结点）三对抗（提气正骨）。根据：筋骨理论，筋出槽，骨错缝。筋柔骨正，骨正筋柔，筋骨并用，...(展开)

随着年龄的增长，很多人都不得不面对膝关节的退变，也不得不接受退变带来的疼痛、肿胀、活动受限等。但是通过生活习惯的改变，完全可以延缓这种情况的发生，让你拥有和同龄...(展开)

骨刺，是中老年人多发的一种病，特别是45岁以上女性！长了骨刺不仅疼痛难受，也给日常生活带来极大困扰！为何会长骨刺？哪些部位容易长？骨刺与骨质增生有啥区别？长了骨...(展开)

滑膜炎是由于外伤或者外界环境刺激导致的局部关节内的滑膜的无菌性炎症，滑膜炎绝大部分都发生于人的身上大关节，尤其是膝关节滑膜炎为主，正常的膝关节滑膜是分泌跟吸收处...(展开)

“刚开始揉揉膝盖就舒服多了，但后来怎么越揉越疼......”在骨科门诊，徐大爷向医生说。69岁的徐大爷每天都有锻炼身体的习惯，在楼下公园压压腿，练练蹲起，踢踢腿...(展开)

努力当自强，精进在路上     本期导读膝盖积液很痛苦，行动不便踱着步。积液抽取后悔死，一再复发更严重。幸好恰...(展开)

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天给您说上一事，这就是膝关节的关节积液。这种症状，作为一种典型的疼痛性症状，在骨关节炎、滑膜炎患者身...(展开)