近日IT男徐佳转行卖水果重获青春，华丽转型令人羡慕。2013年的徐佳相对2011年做IT的徐佳摘了眼镜，皮肤白了，身体看上去更壮实了，甚至是连头发都长了不少，前...(展开)

男人们在生活中总是比较心大，任何事都不会放在心上，更不懂得像女人学习保护自己的身体。特别是夜生活丰富的男性，更是长期熬夜已成为习惯，熬夜给身体带来的危害无疑是比...(展开)

在实际生活中，有很多人每天睡眠还不足四个小时，这其中有一部分人是因为工作，而有一部分人是因为养成了不良的生活习惯。很多人发现，长期熬夜的人身体都比较胖，这到底是...(展开)

男人熬夜有害身体健康，这是人尽皆知的养生常识，但现代社会很多男人为了工作事业不得不熬夜，这时候就应该通过健康饮食来缓解熬夜给身体带来的危害。今天，小编就给大家推...(展开)

现在因为互联网十分发达，因此很多男性朋友特别喜欢熬夜玩游戏，还有一些上班族因为工作的压力所以也要经常熬夜加班。而专家指出，经常熬夜对男人的身体危害特别大，下面小...(展开)

现在有很多大型企业为了提高业绩，非常喜欢让员工加班加点工作，如果给加班费还好，员工往往比较有动力，如果是无薪加班，恐怕没有一个员工愿意做。长期加班熬夜身体会吃不...(展开)

男人们熬夜在现代社会当中，实属正常，毕竟现在加班加点的情况越来越多，男人们为了能够赚到更多薪酬或者是实现个人理想，不得不去熬夜。经常熬夜很容易出现黑眼圈，这时候...(展开)

现代都市当中的白领一族外表总是那么的光鲜，实际上他们也有自己的难言之隐。例如白领男性，总是要陪着公司老总或者是客户出去吃饭喝酒，经常熬夜已经成为习惯。而喝酒熬夜...(展开)

熬通宵的人第二天会觉得特别累，口气也污浊，甚至浑身乏力，这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡，我们要学会有技巧地熬夜。在凌晨1点前睡眠：夜间23点到凌晨...(展开)

防守篇——拒绝伪提神食品拒绝含咖啡因的饮料咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。...(展开)

熬夜透支1：皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮...(展开)

职场男士吃什么能养生1、夏季熬夜后可吃些莲子百合猪肉汤男人夏季有时因为加班、打牌、喝酒等需要熬夜。但是熬夜后精神会不好，而且夏季熬夜易起心火。因此，夏季熬夜后喝...(展开)

大家都知道熬夜是一种非常不健康的行为，但是生活中有一部分男性却因为工作的原因而不得不熬夜，这样的话就需要从饮食等方面入手，减轻熬夜给身体带来的危害。小编建议经常...(展开)

经常熬夜的人都知道，熬夜会让身体有一种说不出来的感觉，特别难受。但是有的人却因为工作比较特殊而不得不熬夜，所以在熬夜时可以喝一些东西来保护身体健康。有人说熬夜喝...(展开)

经常熬夜的人发现自己的体重莫名其妙的增加了，于是便开始怀疑是不是熬夜惹的祸。实际上，有关专家早已经通过研究发现，熬夜确实会让人变胖。下面小编就来详细的分析，熬夜...(展开)

在现实生活中，有很多人被称为“夜猫子”，这些人白天一般都会在家睡觉，等夜晚来临的时候才是他们出来活动的时候。而这样长期熬夜，肯定会给身体带来伤害，那么熬夜最伤什...(展开)

在城市当中，人们的夜生活非常丰富，很多年轻男性都喜欢去夜场玩，尤其是单身男性，或许在这里可以遇到自己的心上人。夜生活就要意味着熬夜，熬夜后头疼难忍应该怎么解决呢...(展开)

因为工作的需要或者是不良的生活习惯，有很多男性都养成了长期熬夜的坏习惯，尤其是四年一度的世界杯，喜爱运动的男性肯定要熬夜看比赛。殊不知，熬夜的这种行为会给身体带...(展开)

熬夜就是指晚上不睡觉，整夜都在玩游戏或者是做其他事情，还有一部分上班族也属于熬夜一族，因为工作的原因而不得不熬夜。那么，男人长期熬夜对身体的坏处是什么呢？大家都...(展开)

很多家长在平时的生活中都不断在告诫自己的孩子，千万不要熬夜，一定要早睡早起，养成好习惯。但实际上大部分男性都有熬夜的恶习，甚至黑白颠倒。那么，熬夜到底会给男人们...(展开)

熬夜是年轻男性最喜欢的一种生活方式，因为在宁静的深夜，可以与好友一同线上游戏，网速也会特别快。但是，经常熬夜会给人体带来危害！为什么经常熬夜身体会上火？用什么方...(展开)

熬夜会让人感觉特别疲惫，甚至会有一种虚脱的感觉，就想找一个床睡上三天三夜。更何况，经常熬夜也容易引起一些疾病，毕竟熬夜会让人的免疫力降低。那么，熬夜为什么会让人...(展开)

因为我们与欧美等国家有时差，所以很多男性会选择在深夜观看一些国外体育赛事，经常这样就养成了熬夜的习惯。中医专家指出，经常熬夜会导致肝火上涌，人体会出现上火的症状...(展开)

熬夜是一种非常不好的行为习惯，失眠则属于一类病症，两者有着一定的相似之处，所以很多男性认为熬夜就是失眠。实际上，熬夜与失眠是两种不同的“东西”，两者之间存在一定...(展开)

熬夜就是晚上不睡觉？其实，有关熬夜的定义还是众说纷纭，各有各的道理。近日，国外有专家对熬夜重新进行了定义，今天小编就来详细说一说熬夜究竟是一种什么养的行为，还会...(展开)