生活的随心所欲带给我们的往往是身体上的疾病，不知不觉间我们的小习惯已经出卖了我们的身体。生活中的有写小恶习无时无刻不在危害着我们的身体，特别是危害我们的肾脏。那...(展开)

男性朋友在步入中年之后，生理功能会逐渐的减退，出现衰老，影响生健康，如果中年男人想要健康的身体，那么就需要注意积极的改变我们的生活和饮食方式，延缓衰老，下面我们...(展开)

近日IT男徐佳转行卖水果重获青春，华丽转型令人羡慕。2013年的徐佳相对2011年做IT的徐佳摘了眼镜，皮肤白了，身体看上去更壮实了，甚至是连头发都长了不少，前...(展开)

当我们身体感觉十分疲劳时，而且还总是容易犯困浑身没有力气，这时候已经表明我们的身体已经处在亚健康状态。时下，很多年轻人身体也正处在这一状态之中，那么，应该用什么...(展开)

身体疲劳时不可硬熬疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人们所具有的一种自动控制信号。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾百病缠身。所以，当...(展开)

人体胃黏膜上皮细胞寿命很短，每3天就要修复一次，一日三餐之外还常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修复的机会。从而影响消化系统的功能。特别是男人，每顿如果吃的太饱的话，危...(展开)

男人如果性冷淡了会有什么影响？据了解，男人性冷淡对自身并没有太大影响，但是会令女方非常恼火。一个大男人无法做到正常性生活，试问谁能受得了？为什么一些男人失去了原...(展开)

男人该如何克服中年危机紧张和疲劳是中年人的普遍现象。中年人要学会量力而行，并恰如其分地评估自己的生理和心理承受能力，对岁月的变迁所带给自己身体的变化要能够坦然接...(展开)

1、握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲...(展开)

相信有过醉酒体验的人都知道，喝醉后身体感觉会很不好，尤其是胃部，容易胃疼，产生恶心呕吐的感觉。对于人体来说，醉酒有很大的伤害，如果可以避免醉酒那是再好不过的。如...(展开)

NO、1 肚子饿时不可硬挺不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食，易引起溃疡...(展开)

男人为了生活承受的压力绝对不亚于女性，他们常常会忽视身体健康。在生活中的一些小习惯，会给男人的健康带来巨大隐患。1、坏情绪让你生病坏情绪是比强力病毒更可怕的传染...(展开)

跑步的功效的确非常多，不但可以强身健体，还可以帮助人们预防疾病。近日，有国外专家研究发现，跑步这种运动还能够帮助人们排掉体内的毒素，因此，建议每一个人都可用该方...(展开)

早泄是男人最不想患上的疾病之一，那么另外是什么？当然是阳痿了。阳痿早泄总是容易一同出现，给男人们带来了巨大的困扰。尤其是一些年轻男性，一旦患上早泄，恐怕婚姻都无...(展开)

水桶腰给人们带来了无穷无尽的烦恼，尤其是爱美人士，根本无法接受这样的现实，于是会想尽各种办法瘦腰。如果盲目的锻炼，不仅不会让水桶腰产生变化，反而容易给身体带来伤...(展开)

在男性身体当中，有一种被称之为男性荷尔蒙的物质，它的影响非常大，例如男人的性欲或者是男人的性能力等等。只不过男性荷尔蒙算是一把双刃剑，因为分泌太少或者是太多都会...(展开)

跑步岔气是在跑步过程中，身体胸前下部左侧或右侧的下腹部处突然出现疼痛的状况。这是一种比较常见的症状，很多人在跑步岔气之后会发生恐慌，其实这并不是很严重的问题，只...(展开)

你现在还在为肚子上的游泳圈烦恼吗？由于长时间的久坐和加班熬夜等不健康的作息习惯，让很多人的下腹部都有小肚子的存在。如何减掉小肚子上的赘肉想必是很多人烦恼，下面为...(展开)

当身体处在比较炎热的环境中时，身体就会排出大量的汗液，主要就是为了给身体降温。而一些男性因为汗腺十分发达，所以腋下等部位总是大汗淋漓，汗液多就会散发汗臭味。男人...(展开)

1、坠入爱河提高记忆力。坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。2、心怀感激如同康复治疗。类似爱...(展开)

在生活中我们难免会有下蹲的时候，但是很多男性发现自己每次下蹲后想要蹲起时，膝关节都会发出响声。这到底是怎么回事？缺少运动。如果关节只是响，而不疼，那么可能是你运...(展开)

上火属于身体的一种病症，是中医学的范畴。生活中人们遇到烦心事的时候多半会上火，而长期熬夜的男性身体也很容易上火。那么，男人们用什么方法才能解决身体上火的问题呢？...(展开)

在生活中，我们都知道拥有健康的身体才会有可能拥有一切，健康的身体是一切的前提，那么在生活中作为一个家庭的主要工作人男人，那么在养生保健方面要注意哪些事项呢？下面...(展开)

1、戒烟。吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因，也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现，吸烟会导致皱纹增加，皮肤老化，且带有烟臭味。2、深度睡眠。睡眠可以使...(展开)

1、合理饮食吃出年轻厨房是你抗衰老斗争中的一个忠实同盟者!厨房中的橱柜和冰箱储备得当，就能提供你所需要的最简易配方。需要做到的是：均衡饮食平衡营养。需要特别准备...(展开)