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防止晕船的有效方法

一言不发,二眼无光,三餐不进,四肢无力,五脏六肺,七上八下,九(久)卧不起,十分难受。为此,不少有晕船经历的钓友,一登上船就会紧张害怕,望海生叹,有的甚至产生“一朝被蛇咬,十年怕井绳”的感觉,下面本站来给您介绍防止晕船的有效方法。

一是服用药物预防。这是最基本、最常见也是晕船的人采用的最普遍的一种防晕方法。

二是保持正确身姿。当有大风时身体要随船而动,千万不要逆船而动。即船向左,人向左;船向右,人向右。

三是注意睡眠饮食。只要做到睡眠充足,饮食清淡,进而心情舒畅,即可减少晕船的几率。

四是按揉内关止晕。按揉内关穴,即可降逆止吐。内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。

五是保持空气清新。最好少坐船舱,多去甲板船头,保持周遭空气清新,减少诱发晕船因素的出现。

最后,本站介绍一个小偏方,取新鲜生姜,洗净后切一小片,不要太薄也不要太厚,用手按于肚脐上,或是用伤湿膏将姜片贴在肚脐上,然后再切一小片姜含于口中,这基本上就可以了防晕船了!也可以将姜片用伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,这也有一定的效果的。如坐船超过一天,第二天就要重新再敷贴一片姜了。

以上就是本站为您介绍的防止晕船的小办法,希望对您有所帮助。稍后,我们将要介绍的内容是乘船出行常见疾病有哪些,更多轮船出行安全小知识,请继续关注网站。


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