生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素还可以清除自由基，从而就可以起到延缓衰老， 那么，女性吃姜能祛痘你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。
现在的环境是越来越糟糕，保养再好难免会长点痘痘斑点什么的，其实这些都不用愁，收好你的钱包去买两块生姜回来，十分钟淡斑去皱3天祛痘简直比大牌护肤品还管用!
生姜汁
材料：生姜，细盐，绿茶水
步骤1.将100g生姜洗净切片，放入干净器皿
2.将适量的绿茶水放在干净的锅里煮沸，再放入生姜，煮约五分钟左右
3.五分钟后关火，放入一点点的细盐，搅拌均匀
4.捞出生姜片，留下混合的汁液，晾温即可，在用化妆棉，或者是纱布轻轻擦拭脸部，十五分钟后用清水洗净
主要功效：姜辣素是生姜中富含的自然活性成分之一，不但具有特别芳香的姜辣味，还能刺激皮肤血管扩张，加强血液循环，促使黑色素的排出，而且还可以消炎，所以对痘痘很有帮助，细盐在此有祛除角质，消炎的作用，绿茶水可以收敛毛孔，所以三者结合可以很好的祛斑祛痘，但是敏感肌肤慎用喔。
生姜片
用法：把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。
功效：因为生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复。
注意：这款面膜只针对痘印，可不要往痘痘上贴哦。另外，如果皮肤敏感的美媚也不要用哦。
醋姜木瓜
材料：陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克
做法：将3味一起放入砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。
用法：每日1次，最晚2次吃完。连用7日。
功效：对脾胃痰温所致的痤疮有效。
生姜蜂蜜水
材料：生姜片5片、蜂蜜适量、水200-300毫升。
做法：将鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5—10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀亦可。
用法：当做茶饮用。
功效：祛痘消斑。生姜中有多种活性成分，其中有姜辣素有很强的减弱自由基作用。蜂蜜中的营养成分能使人体内抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮肤光滑，面容红润，还能防裂补血。
以上就是本站小编为大家介绍女性吃姜能祛痘的知识，希望女性朋友们，在知道女性护肤蔬菜有哪些的基础上，科学饮食身体更健康。
