女人是天生爱美的，因此她们把绝大部分的钱都花在美容保健品上。而最受爱美人群青睐的是胶原蛋白。很多爱美的人在吃胶原蛋白质粉养护肌肤，虽然吃胶原蛋白没有特定的年龄，不过据调查，在国内口服胶原蛋白质粉产品的人主要集中在25~45年龄阶段，年龄偏高的老年人，很少吃胶原蛋白产品。那么，胶原蛋白能提高老人免疫力吗?下面小编就给你介绍一下这方面的知识。
20岁起，皮肤里胶原蛋白开始流失，到40岁时，皮肤内的胶原蛋白只有18岁一半，而且越来越难以再生。而老年人服用胶原蛋白的作用不再只是为了滋养肌肤，更主要的是老年人服用胶原蛋白可以作用一种非常健康的保健品。
胶原蛋白作为功能保健食品使用：可以预防心血管病。
胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。此外，胶原蛋白在协助机体排出铝质，减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。铝对人体有害，研究表明，日前逐渐增多的老年痴呆症与铝的摄入量有关，同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。
胶原蛋白可以为特殊人群使用
妇科疾病的根源来自于内分泌失调，胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需，使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。
胶原蛋白适合有失眠及胃溃疡老人服用
胶原蛋白中含有大量甘氨酸，在人体内不仅参与合成胶原，而且还是大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，以产生对中枢神经的镇静作用，对焦虑症、神经衰弱等有良好的治疗作用胶原蛋白食品，在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用，从而有利于食物的消化，还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可减轻胃溃疡患者疼痛，促进胃溃疡愈合。
专家介绍人体皮肤衰老由于皮肤中胶原蛋白老化所导致的，它能控制肌肤的状态，从而保持肌肤的正常新陈代谢。可是一旦人过了25岁，胶原蛋白质生成越来越少，如果不能及时补充这种物质就会导致皮肤新陈代谢失调，造成诸如色斑、皱纹、暗沉等一系列皮肤症状。
有人指望吃蛋白粉增强免疫力。事实上，抵抗力的建立和维护是一个复杂的系统工程。它由机体自身的调控、适宜的能量摄入，以及合理而完整的营养素构成。
显然，单靠蛋白粉是远远不够的。需要说明的是，蛋白粉多用于纠正机体蛋白质营养不良，主要适用于三类人：
1.体内的蛋白质处于重度亏损状态者，如创伤、烧伤患者。
2.蛋白质的摄入或吸收存在不足者，如神经性厌食患者。
3.处于某些特定阶段者，如孕妇、乳母和胃肠道功能较弱又进食少的老年人。
如果身体健康，膳食结构合理，就不需要补充蛋白粉，否则可能给身体带来危害。
以上就是本站小编为大家介绍的胶原蛋白能提高老人免疫力的知识，希望家有老人的朋友们，一定要依据本站老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在老人怎么提高免疫力方面下足功夫，让他们的身体更健康。如果不还想了解更多老人安全知识，那就来关注小编的后续文章吧。
