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产后催乳的误区有哪些

女性在生完宝宝之后,最害怕的就是泌乳不足了。但是,由于现在大部分的女性都泌乳不足,因此,我们就一起来了解一下产后催乳的误区有哪些吧。

补品过多

如果补品过多的话,会导致回奶的情况,产后喝那些看似补身子的桂圆红枣汤并不利于子宫的恢复和收缩,从而导致母乳的减少。

忙于瘦身

在生完宝宝之后,有些人急于瘦身,所以影响了身体对营养的吸收,从而造成母乳质量的下降。因此,女性在生完宝宝以后不要急于瘦身。

不及时挤奶

有的妈妈觉得要多给宝宝攒一些奶水,所以就会让奶水变多,事实上并不是这样,奶水要及时排空,这样才有利于乳汁的分泌。

喝催乳汤过早

很多人担心自己泌乳不足,所以早早地就喝催乳汤,事实上,让宝宝多加吮吸也是最为科学的办法。

以上就是产后催乳的误区有哪些的内容介绍,如果你对产后乳房如何保养等有关产后护理方面的知识还有疑问,请继续关注本站产后乳房护理安全常识栏目。


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