我们都知道在孕期这个特殊的时期里，能不用药尽量不用药，但是一旦准妈妈感冒了也是非常痛苦的一件事情。准妈妈感冒了可怎么办？最好是采用食疗的办法。那么孕妈缓解感冒症状有哪些食疗法？孕妇感冒食疗食谱来啦，孕妇们赶紧收藏起来吧！
感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。
感冒有两种，一种病毒性的，一种细菌性感冒。
孕妇是最容易患上感冒的，大多数的准妈妈在怀孕期间至少都会经历一次感冒的“折磨”。因为妊娠时抵抗力减弱，身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不 均、压力增加，比未怀孕者具备了更多患感冒的条件。但孕妈妈感冒后基本上都不会选择吃药，不论多么不舒服都会“硬扛”下来。
那么，除了不吃药之外，孕妈妈们还可以尝试一下这些汤，来帮助缓解和治疗感冒症状。
苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。
姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10-20克。
姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
孕妇感冒对胎儿有影响吗？
一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏,对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但在孕中期(4月-7月)，主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。
发烧超过39℃。如果发烧一旦超过39℃，可能会引起胎儿残废，造成流产，此外，有些时候类似感冒的症状，却可能是肾盂肾炎。
孕妈妈感冒后可以服用中成药吗？
中药是孕妈妈感冒时一种较好的选择。，但用药必须严格遵守妊娠用药禁忌和医生指导，可使用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、双黄连口服液等。
以上就是孕妇缓解感冒症状的一些食疗方法以及中药方法等等小常识，一旦感冒特别严重的时候，需要去看医生也是非常有必要的。你还想知道更多有关孕妇感冒怎么办等相关知识吗？请继续关注本站接下来的更新吧。
