一般将过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种。季节性鼻炎又称花粉症，发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，秋季为多。常年性变应性鼻炎，随时可发作，时轻时重，或每晨起床时发作后而逐渐减轻。一般在冬季容易发病。有些患者误认为过敏性鼻炎不用治，过段时间就好了，这种观点不正确，因为变应性鼻炎能引起支气管哮喘、变应性鼻窦炎、过敏性咽喉炎及分泌性中耳炎，严重影响生活质量，必须在医生指导下规范治疗。下面就跟我们一起来了解下预防过敏性鼻炎应怎样做？
过敏性鼻炎可以做到提前预防过敏性鼻炎是可以通过预防减少发病的，其根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，平时生活中尽量避免。
对于过敏性鼻炎，日常做到以下几点即可有效预防：1.避免接触过敏原，如花粉、宠物、动物皮屑、尘土等；
2.忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；
3.平时注意多吃补益肺气的食物；
4.戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；
5.可以经常进行洗鼻，最好早晚一次；
6.采用正确的擦鼻方法；
7.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
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