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冬季如何预防儿童流感

冬季是“流感”传播的温床。因为幼儿机体发育还不健全,免疫力差,一年四季都可能受流感病毒攻击,尤其是冬天幼儿更容易受到流感病毒的感染,那么冬季如何预防儿童流感呢?流感对儿童有哪些危害呢?下面本站就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

由于流感尚无特效治疗药物,幼儿对流感病毒普遍易感,因此流感重在预防。主要预防措施包括:

1.培养孩子养成良好的个人卫生习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物(如打喷嚏)后应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。

2. 保持生活环境卫生整洁。每天开窗通风,保证开窗通风数次,保持室内空气新鲜。在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所,不得已必须去时,要戴口罩。

3.适时增减衣服,注意脚部保暖。脚对温度比较敏感,若脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受流感病毒侵扰。同时提倡冷水洗脸。

4.精神愉快。观察发现,精神紧张、忧郁的人,体内抗病毒物质明显减少;局部免疫力下降,易患流感。

5. 加强锻炼,充足休息,合理睡眠,避免过度疲劳。人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此保证幼儿充足睡眠十分重要。

总之,希望家长们科学地呵护我们的孩子,如果我们能够多注意生活中的一些细节,培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,平衡饮食,就能够减少孩子患流感的机会,让我们的宝宝健康愉快的成长。


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