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儿童喝可乐为什么会上瘾

可乐是我们日常生活中常见的饮料之一,和其他饮料相比,它似乎更受人们欢迎,而且也不容易上瘾,那么儿童喝可乐为什么会上瘾呢?下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

可乐的口感很好,尤其是冰镇的可乐清爽可口,很受人们欢迎。专家说,“喝可乐是有可能上瘾的,因为可乐中含有咖啡因,喝后会让人感到兴奋,也能提神,但是时间长了,就会让人对可乐产生耐受性,对可乐的需求量越来越大,出现上瘾症状。

可乐中含有咖啡因,从医学上说,咖啡因是一种精神活性药物。每100毫升可乐大约含10毫克咖啡因,每罐355毫升可乐约有35.5毫克咖啡因,如果每天喝上五六罐,加上空腹狂饮,非常容易造成血液中咖啡因浓度增高,短时间内摄入大量的咖啡因,通常超过250毫克(相当于2-3杯煮咖啡)就能够导致中枢神经系统过度兴奋,长期下去就可能形成咖啡因上瘾,而出现对可乐的依赖症状。

上瘾表现:

1、过度嗜好喝可乐,有些人甚至不喝水,将可乐作为水的替代品。

2、不喝可乐就难受,表现为:身体不适,精神恍惚,出现食欲不振、睡眠障碍、头晕、烦躁的躯体症状。

3、由于可乐中还含有钠等化学物质,喝过大量可乐后,会不断地感到饥渴,以致再喝大量的水。

而且可乐虽然属于碳酸饮料,含糖量比较高。可乐中含有大量的单糖,单糖与甘油三酯的升高有关,长期大量饮用会引发肥胖和一些慢性病。营养专家介绍,碳酸饮料含有气体,即二氧化碳。二氧化碳会刺激胃液分泌,胃液分泌过多容易让人感觉腹胀,降低食欲,减少日常饮食,因此会影响孩子的正常生长发育、学习成绩、运动成绩和身体健康。另外,可乐还会腐蚀牙齿,甚至导致骨质疏松,因此儿童还是尽量少喝为好。

以上就是我们今天分享的关于“儿童喝可乐为什么会上瘾”的话题,想要了解碳酸饮料对孩子的危害有多大等相关常识,请继续关注本网站。


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