小儿穿衣服为什么不宜过多？有些家长由于心疼孩子，怕孩子冷，给孩子穿得很多、很厚，这是不好的。因小儿好动、易激动、出汗多、易哭闹，所以不宜多穿衣服。如果穿多了，往往会加倍出汗而使毛孔开放，遇有寒风侵袭，易引起伤风感冒。经验告诉我们，衣服穿得少，孩子活动量增加，可增强体质，减少疾病。凡是经常患有伤风感冒或气管炎的孩子，绝大多数是因衣服穿得太多。衣服穿得多，小儿显得笨拙，活动不方便，往往影响小儿运动，影响体格发育。
究竟给小孩穿多少衣服合适？一般来说，比较大的健康孩子与成人穿得差不多就行了。婴幼儿及体质差的孩子可比成人穿得适当多１～２件。在气候多变的春秋季节，家长们要精心护理孩子，尤其要注意根据天气变化随时为孩子增减衣服。
为什么给小儿穿着过多反而易得感冒？小儿穿着衣服要适宜，不能穿得过多，古语说，“若要小儿安，常带三分寒”，意即如此，当然也不能穿得过少而使小儿受冻。
目前有些家长按主观愿望来给孩子安排衣着，他们唯恐孩子受凉，对孩子保暖有余。实际上，小儿喜欢活动，衣服穿得一多，一活动就是一身大汗，出汗时所散发的体温为不出汗时的好多倍，所以反而容易着凉感冒。
人的机体对天气冷暖变化有一定适应能力。小儿适应能力差。需要逐步锻炼以适应自然环境。如从小衣着过多，使小儿只适应暖和环境，耐寒力必然越来越差，对外界天气冷暖变化，缺乏应变能力，因此偶然吹到冷风，就容易感冒。一般来说，穿衣少的比穿衣多的孩子对冷空气的适应能力强些，抵抗力也强些。
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