宝宝抵抗力指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病。那么，什么是免疫力？造成免疫力低下的主要原因有哪些？
免疫力是人体非常重要的防御系统，主要作用就是对抗细菌、病毒，特别是监视、消灭不正常的细胞，因此一个免疫系统佳的人，自然就不容易生病感冒。而免疫系统的运作机制，主要可分为先天免疫与后天免疫两种系统：
1.先天性免疫系统：所谓的自然免疫力，包括了吞噬细胞、颗粒细胞（象是白血球）、杀手细胞（遇到病原体时将之消灭），这些细胞与补体系统之间会互相作用。当人体遇到病原体时便会立即产生免疫反应，并消灭病原体。此外象是胃酸、皮肤、口水和眼泪等有排除细菌的人体功能，就称为先天免疫机制。
2.后天性免疫系统：后天免疫力是属于适应性的，象是体液免疫系统（Ｂ型淋巴细胞所产生的抗体），与细胞免疫系统（Ｔ型辅助淋巴细胞所产生的细胞激素与T型杀手淋巴细胞所产生的毒杀作用）。后天性免疫系统与先天性免疫系统不同之处，除了对外来病原体之抗原产生专一性特异性免疫抗体反应外，还有「免疫记忆」能力，可由抗原再次引发强而快速抗体反应。
事实上人体的免疫系统运作是非常复杂的，但爸妈们必须了解，良好的免疫系统就像坚固城墙一样，主要功用就是抵抗外来的敌人，一个免疫力好的人，自然就能时常战胜病原体。
免疫功能 随年纪逐渐成熟
了解免疫系统的基本机转与作用后，爸妈们也会担心，假使宝宝时常感冒发烧，是否就意味着宝宝的免疫力不佳，才会让这些病原体有机可趁？对此医师认为，宝宝在3个月大之前，因为有妈咪留下来的抗体保护，但等到4个月之后，从母体接受到的抗体会逐渐消失，且自己本身的免疫系统尚未发育成熟，如果这时候又常接触人群，或者外界较为不洁的环境，那么病原体自然会接近，容易感冒发烧。那么怎么样才算时常生病，怎么样又称为免疫力不佳，是否有其评断的标准呢？医师指出根据统计，一般正常的2～3岁小孩，每年生病约10次以内，随着年纪增加，疾病一再刺激，体内抗体逐渐增加，免疫力逐渐增强，长到5～6岁时，每年大约生病约1～2次。
但值得注意的是，如果大一点的小孩排除家庭人口众多，还有上托儿所的因素后，仍时常有流鼻水、咳嗽等症状，则可怀疑为过敏因素造成，因此是否为真的感冒，都可请儿童过敏专科医师协助评估。至于有一说认为，住在乡间的小孩比较起都市的小孩，因为时常接触大自然，因此免疫系统较佳，过敏疾病也自然比较少发生，其实是有其道理的，医师表示这叫做清洁理论，如果让小孩合理的接触大自然，多接触泥土玩沙，对于自我防御力的增强确实有其作用，不过基本的清洁工作象是多洗手远离病菌，还是必须留意的。
引起免疫力不佳的5种主要因素
如果宝宝一年的感冒次数远远多于正常的平均值，且每次感染都十分严重的话，则考虑免疫力缺损。医师指出导致免疫力变差的原因，还必须要考虑以下因素而引起的：
1.基因缺损造成先天性免疫不全症，特别容易受到反覆的严重细菌感染，甚至会引起肺炎、脑膜炎等等，还必须住院接受治疗。
2.遭受人类后天免疫不全的病毒破坏免疫系统，亦俗称之「艾滋病」。
3.体内产生自体免疫抗体，引起免疫系统功能不佳，象是红斑性狼疮等。
4.儿童癌症虽然比起大人较少见，癌症病人接受化疗之后，也会使免疫力大幅降低。
5.营养不良：特别是建构身体组织需要的蛋白质若缺乏，而造成免疫抗体不足更容易引起疾病。
至于需不需要做详尽的检查来确认孩子的免疫系统状况，医师指出，一般身体状况正常的小孩子其实是不需要的，如果在合理的范围内生病，且情况都可因药物获得良好的改善和控制，那么爸妈都不要过于担心，象是发烧本身是一种正常身体免疫功能的防卫机转。当体温大于38℃时，可以提升免疫系统之效能帮助身体对抗外界病毒或细菌的感染。因此是否需要接受免疫系统的检查，需详细评估其病史、临床症状，最好前往医学中心接受免疫专科医师检查。
以上就是关于免疫力的小常识，在季节交换的时候，我们一定要注意提高免疫力，让病毒不再入侵我们身体。本站关于儿童健康饮食以及增强宝宝免疫力的保健品有哪些这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。
