夏季常见的季节性病症怎么预防？高温酷热的天气，让宝宝的健康也面临考验。有的宝宝吃坏肚子，有的宝宝偏食厌食、容易生病，也有的宝宝出现中暑症状。各种病症让家长们看在眼里，痛在心里。据介绍，肠道传染病、缺锌、中暑都是夏季常见的季节性病症，家长可以掌握一些夏季的常识，轻松地帮宝宝健康度夏。
不洁饮食，小心细菌大闹肠道每年的7月至9月是肠道传染病的高发季节，吃坏肚子，轻则腹绞痛，重则上吐下泻，甚至可能发展为重症，要人性命。专家指出，避免得肠道传染病首先要从饮食卫生入手，注意食物在制作、保存过程中不被污染，不吃可疑不洁食物。
人对肠出血性大肠杆菌普遍缺少防御能力，儿童更受其 青睐 ，尤其是15岁以下的儿童，他们感染后，更容易出现溶血尿毒综合征和血小板减少性紫癜等并发症，因此要特别注意防范。此外，可通过水、食物、日常生活接触和苍蝇传播的沙门氏菌感染、细菌性痢疾感染、霍乱弧菌感染也在夏季常见。
吃坏了肚子，疼痛难忍，但往往排便后就不那么疼了。这时需要及时受损的肠胃。呕吐量比较大时，病人往往因体液流失过多出现乏力、口干等症状，需要及时补液。补液可采取口服或者静脉注射两种方式。如果腹泻程度一般，最好喝点淡盐水。淡盐水很难喝，如果孩子不愿意喝，可以加些糖来改善口感。
出汗过多，微量元素大量流失儿童低锌与季节有着密切的关系。在冬季就诊的儿童中，低锌发生率为35.9%-45%，而夏季可高达70%左右。锌主要来源于瘦肉、肝、蛋、奶等动物蛋白食品。儿童夏季胃口差，不爱吃荤腥，由此导致锌的摄入量减少。同时，夏天儿童出汗多，锌也容易从汗液中排出，随之大量流失，儿童一天随汗液丢失的锌可高达4毫克。加之户外活动较多，对锌等微量元素的消耗和需求也增多，以上各种原因最终导致了夏季孩子更容易缺锌。
如果孩子偏食厌食、生长缓慢、易受细菌病毒感染，经常感冒发烧拉肚子，家长应带孩子到医院做微量元素检测，视缺锌的程度，决定补锌的方式和多寡。如果孩子轻微缺锌，可以采用食补方式进补。在含锌的食物中，牡蛎、鲱鱼等海鲜产品的含锌量最高，其次为肝、肉、禽蛋、全麦、糙米、大豆、花生、白菜、萝卜等。不过，植物性食物中的锌，可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物，人体对其吸收较差。但是，缺锌比较严重的儿童就不能光靠食物来补锌了，因为一方面食补较慢，另一方面则是缺锌的孩子本来就偏食，他们能够吃的含锌量大的食物有限。补锌的药物，目前最常用的是葡萄糖酸锌。在剂型上，液体锌最受医生推崇，因为液体锌不仅更容易被人体吸收，效果显著;而且味道好，大大增加儿童吃药的依从性。
衣着单薄，小孩子反易中暑随着闷热的夏天一天天临近，不少宝宝都是小胳膊小腿全露出来的 清凉 打扮。专家提醒：如果气温超过35℃，皮肤裸露在外不仅不凉爽反而会吸热，容易导致孩子中暑。
夏天给孩子穿得过少导致中暑，这是每年夏季的儿科门诊常见现象。 人的正常体温为36℃~37℃， 当环境温度低于皮肤温度时，可借辐射、传导、对流和不显性蒸发散热;而当气温达到35℃时，主要靠皮肤蒸发散热;当气温继续升高时，皮肤不但不能通过辐射散热，还会从外界环境中吸收热量。
很快将进入炎热季节，如果户外正好是大中午或下午两三点，此时给孩子穿得太少，孩子的皮肤就容易从外界吸收热量，非但不会感到凉快，体表温度的上升反而会使得他们觉得更热，而且长时间处在高温环境容易导致大量出汗，出现中暑。
以上就是佰佰安全小编为您介绍夏季常见的季节性病症怎么预防的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。
