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学生营养失调的主要原因是什么

生命在于运动,生命在于营养。我们每个人的样子可以说是“吃”出来的。不是经济发达了人民和生活水平提高了,营养就跟得上了,尤其是学生们大多数度营养失调,那么学生营养失调的主要原因是什么呢?小编为您介绍一下。

学生造成营养不良的主要原因除了营养意识不高,营养知识不够,还有一些原因存在:

第一是食物多样,谷类的食无越来越少;

第二是吃蔬菜水果较少;

第三是不经常吃奶类、豆类制品;

第四是经常吃肥肉和荤菜;

第五是很多人不掌握自己的饭量,导致体质失衡;

第六是过度饮酒;

以上是对学生营养失调的简单介绍,希望您给您开来帮助,如果您还想了解更多的关于校园饮食知识,如:学生如何做到合理膳食等,请您登陆我们的本站。


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