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使用双板滑雪怎么甩停

在北京、张家口成功获得2022年冬奥会的举办权后,中国冬季运动无疑是未来这几年持续火爆的项目,而滑雪这项参与度高全面适用性强的项目应当会更受大家关注了,抓紧时间补习一下滑雪知识尽情做个快乐玩雪的人吧,那滑雪运动有哪些常用技巧呢?滑雪的姿势是双膝微曲,眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内;减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部,挺胸挺腹,是为了确保重心前倾。学快些,会了平行技术就漂亮了。另外,除非是在平地,初学者不要让雪板平行向前,要一直保持八字形,要加速时向内收一些,要减速时向外放一些,始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速,不要追求快停,下面来了解一下使用双板滑雪怎么甩停吧?

1.滑降中停止之前,必有一个制动减速的过程,这个过程可能是急剧的,也可能是分步的、逐渐的。

2.停止的具体方式

(1)自然停止。终点区平坦开阔,有平地或逆坡时可自然停止。

(2)慢速(缓坡)中用大犁式滑降技术停止,此时应加大两雪板分开的角度,强化立刃,腿伸直,双脚内侧登住雪板,必要时用双脚后跟登住雪板。见图45。

(3)快速中用绕山急转弯技术停止,停止之前先用双板平行转弯动作减速,最后用一个绕山急转弯停止。

(4)初级者最常用的减速、停止方式是犁式技术,这种方式简单、平稳、安全。中高级滑雪者则多采用双板平行转弯技术,这种技术可在快速中停止。

以上是本站小编介绍的使用双板滑雪怎么甩停的内容,在上滑道前一定要学会停止的方法否则会发生危险的,如果大家还想了解更多的冰雪运动安全小知识,那就继续浏览本网的其他栏目内容,以便可以更好的进行滑雪运动。


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