不少孕妇在怀孕之后，身子都会变得非常的沉重，而且自己的胃口也会变得非常的重，在吃东西的时候会需要更加的仔细一些，因为自己的身体当中还会孕育着一个宝宝，为了自己和宝宝的健康饮食是一个不小的工程，如何能够吃出营养的佳肴，能够避免身体受到伤害，一定要注意饮食的调理。下面由本站介绍一下食用香料孕妇可以吃吗?
首先是胡椒：胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则夸大：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。
其次是桂皮：桂皮又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切勿食之。
再就是花椒：花椒性温，味辛，古代医家还以为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。
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