泥石流爆发时，山鸣地动，由暴雨形成的洪水或冰雪融水夹带着大量的泥沙石块在很短的时间内冲出沟外，其前锋的泥沙、石块的含量占体积的60-80%。我国发生泥石流灾害的规律与雨季是相一致的，具有明显的季节性，绝大多数发生在6-9月问。一般在一次降水过程的高峰期或在连续降雨后的稍后时段内出现。那该怎样避免泥石流灾害呢?
1、不能把冲沟当做垃圾场
在冲沟中随意弃土、弃渣、堆放垃圾，将给泥石流的发生提供固体物源、促进泥石流的活动。当弃土、弃渣量很大时，可能在沟谷中形成堆积坝，堆积坝溃决时必然发生泥石流。
2、房屋不要建在沟口和沟道上
受自然条件限制，很多村庄建在山麓扇形地上。
3、雨季不要在沟谷中长时间停留
雨季穿越沟谷时，先要仔细观察，确认安全后再快速通过。因此即使在雨季的晴天，同样也要提防泥石流灾害。
4.保护和改善山区生态环境
泥石流的产生和活动程度与生态环境质量有密切关系。一般来说，生态环境好的区域，泥石流发生的频度低、影响范围小;生态环境差的区域，泥石流发生频度高、危害范围大。
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