生菜可以保护肝脏，有效预防胆石症和胆囊炎。还有，因为生菜可以清除血液中的垃圾，多吃生菜的话，还能清除肠内毒素，防止便秘，不过在种植过程中要做好虫害防治措施，那如何防治农作物虫害呢？利用自然界害虫的天敌防治虫害的一种方法。首先要注意保护害虫的自然天敌，提高天敌对害虫的抑制作用，尽量创造有利于害虫天敌生存的条件，或者采取人工大量饲养繁殖和释放害虫天敌，以增加天敌的数量，抑制虫害的发；利用害虫的致病微生物来防治害虫，其致病微生物包括真菌、细菌、病毒等多种类群。以菌治虫是一种十分安全的防治手段，对人、畜、农作物和微生物都没有危害，有利于维持生态平衡，且防治效果非常好，下面来看看怎么防治生菜上的蓟马吧？
1、农业防治
冬末春初清除田间杂草和枯枝残叶，集中烧毁或深埋，消灭越冬成虫和若虫。加强肥水管理，促使植株生长健壮，减轻为害。
2、物理防治
蓟马有趋蓝色的习性，利用这一点，在田间设置蓝色粘板，诱杀成虫，粘板高度与作物持平，但防治效果往往不彻底。
3、化学防治
可选择5%的高氯·啶虫脒（蓟马专杀）乳油2000倍或3%啶虫脒乳油1500倍、0.3%的印楝素（刹蓟马）每亩用量90-140克（中果农业生产）、或4.5%高氯乳油1000倍与10%吡虫啉可湿性粉剂1000倍加5%溴虫氰菊酯1000倍混合喷雾，见效快，持效期长。为提高防效防治抗性发生，农药要交替轮换使用。在喷雾防治时，应全面细致，减少残留虫口。
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