打羽毛球技巧有哪些

打羽毛球技巧有哪些

打羽毛球的技巧其实很多羽毛球爱好者都知道，但是今天讲的也就是这些基础在外加一些小的诀窍。今天给朋友们带来的是打羽毛球握拍姿势和打羽毛球击球技巧的.一些正确方式和小窍门，在我们打羽毛球的时候只要你注意了这几点，那么你也可以成为羽毛球高手。

作为初学者，最好先了解和学习羽毛球的基础知识，之后在了解打羽毛球的一些技巧。包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击，以及初级对打技巧等。

起手式握拍

以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提，食指缩回。

切忌握死而造成转拍不灵活。

打羽毛球握拍姿势

羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。

而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种。

1.以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。

2.以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。

不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

发球击球法

1、抛起发球

一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处，成为瞬间击球点的击球方式。

这种方法有较大的动作，击出的球也较为强劲，能飞得高且远。

2、不抛球的发球

这种发球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同时以拿羽毛球的手去碰球拍的动作。这种发球法的动作范围较小，能够用短打将球击到对方接球场地内。

发高远球

此种发球方式是要把球击到对方球场的端线附近，从很高的位置垂直掉落，目的是让对方后退。

发球时以抛起发球法较容易。姿势是左脚向前，右脚在后，轻轻抛起球，当球离开手的同时挥动球拍，最好能弯曲手臂，在伸直前的一瞬间将球击出，利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥，让球飞得又高又远。