铁皮石斛味甘，性微温。它不仅具有铁皮石斛本身的功能，如滋阴、清补、助消化、清热止渴、滋养五脏、增强新陈代谢等，还具有解郁的独特功效——其气清香，味轻清，善疏达，具有“轻扬宜畅，善走上焦”、“温而不燥，补而不腻”的特点，起温和养胃、解郁作用。
女性朋友每个月的“那几天”总是最痛苦的，也是最另人烦恼忧心的。在经期间受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，常常被情绪低落、精神紧张、小腹疼痛，全身无力，免疫力下降。铁皮石斛能安神降噪，解郁舒心。
中医里，水份是归属到阴的范畴。人体、皮肤干燥，就是阴虚。铁皮石斛花是所有传统中药材中滋阴效果最好的，阴阳平衡了，皮肤才能水润透白。
面部皮肤出现过敏、长痘、泛油问题，是因为皮肤免疫功能低下，肌底有害菌增多，出现炎症导致的。长饮铁皮石斛花能够增强抵抗力，排除肌肤毒素，减轻肌肤炎症，使皮肤光滑水润。
氧化会让皮肤加速衰老，造成萎黄、长斑问题。铁皮石斛花是纯天然的抗氧化剂，有显著提高人体SOD水平，在清除自由基、抗氧化、抗衰老等方面有显著功效。
