石斛具有增强免疫、促进消化、护肝利胆、抗风湿、抗肿瘤、降低血糖血脂、保护视力、滋养肌肤、轻生延年等功效，因此现在很多人都选用石斛来调理内虚，补养身体。
石斛的功能主要包括有利胆清肝、养胃生津、强胃健脾、滋阴清热、对抗疾病等等。其实，石斛当中含有多种成分，它的每一种成分都具有良好的功效和很高的价值。使用者可以根据自己的需要，选择不同种类的石斛。
石斛有利于帮助人体对抗衰老、对抗疾病，提高人体免疫力。肿瘤、糖尿病等都是常见的一种恶性疾病，而石斛能够帮助人体对抗这些疾病。现代人由于生活节奏加快、工作压力大，导致他们没有很好地平衡生活方式和生活节奏，以至于会出现各种各样的不健康症状，例如胃病等等。而石斛能够帮助人们治疗消化系统疾病，对人体的胃进行有效地调理。
