虽然拥有S身材是件美好的事情，但是对于白领学生妹一族来说，平日里整天忙碌于工作和学习，哪里还有时间来利用假期的休息时间来运动减肥？今天小编特地搜罗了一筐可以帮助你脱离肥胖苦恼的低卡路里零食，从此肥胖成路人。
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植物饼干
作为一枚现代吃货，总是后悔在美食前没有控制住自己的嘴巴导致摄入脂肪过高而长肉。平时休假的我们可能会选择健身，但是平时上班的时间应该怎么应对时常咕噜咕噜的胃口呢？
也许这种植物饼干零食刚好适合你，美味的同时还帮助我们控制了脂肪的摄取，忙碌之中哪怕没有时间去健身房也不会担心胖起来啦。
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糙米棒
作为一位热衷养生的吃货老阿姨，平时吃进嘴里的东西只关心两点，好不好吃健不健康，所以囤在家里的零食都是抗饿好吃的，重点是还有吃不胖！
一个人在午休的时候嘴巴无聊到一定想吃点什么，但是又因想起来自己好像吃什么都长肉便作罢。其实不是不可以吃零食，而是要吃那种粗粮做成的高纤维零食哦！
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坚果是吃货们日常必备的小零食，冬季最幸福的事情就是窝在暖暖的家里，啃着坚果看剧。
坚果是大家都喜欢吃的零食，主要因为坚果的入口甘甜香醇。本来吃完一个决定不再吃了，但是手却不听话的又拿起一个，真正地好吃的停不下来啊。而且大部分坚果并不影响减肥，还能为减肥的朋友提供营养和能量。
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果蔬干
相信不爱吃饼干的你一定会喜欢这中五颜六色的蔬菜干，平时不爱吃蔬菜可能是因为挑食，但大部分的打工妹白领族则是因为根本没有时间来准备丰富佳肴来犒劳自己的胃口。
所以才导致很多的人营养不良，这盒蔬菜干里面有很多种类蔬菜组成，刚好来拯救没时间吃蔬菜的你，补充营养的同时又不会长脂肪，想想都开心呢。
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粗粮
吃够了零食，吃腻了大餐，皮肤暗沉长痘，腰围又粗了，消化不好，这可怎么办，身体是革命的本钱，别着急，今天我来带大家换换口味。
好吃不胖，代餐点心，营养粗粮饼干低热量，饱腹感强，越吃越瘦。对身体健康很有益哦。
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水果干
作为一个资深的吃货，平时怎么少的了零食呢，办公室常备这些零食，补充补充体力，有时打发一下时间，都是低卡零食，好吃又不胖的！
很适合想小编一样的想减肥却管不住嘴的宝宝，果干的美味不亚于休闲零食，甚至胜过许多膨化食品来得健康美味！不仅低卡路里，而且富含营养，食用起来安全健康，丝毫不用担心会增加体重呢。
